Mitä apteekista mukaan mökille ja kesäreissuun? Näin kokoat täydellisen mökkiapteekin

Moni viettää kesää mökillä, veneellä, telttaillen tai pyöräillen. Mutta mitä apteekista kannattaisi pakata mukaan? Mitä tarvitaan haavereiden varalta ja millaisilla tuotteilla iho pysyy kauniina pienellä vaivalla koko suven? Ota tämä lista talteen ja hanki näppärä, reissussa kulkeva mökkiapteekkisi Yliopiston Apteekista!

Pieni ensiapusetti

Kesällä sattuu ja tapahtuu. Kun käden ulottuvilla on oikeat ensiaputuotteet, ei pikku haavereita tarvitse jännittää.

Kokoa siis ensiapusettiin seuraavat:

• Haavanhoitotuotteita. Joko antiseptinen suihke tai keittosuolaliuos sekä haavatuotteita, kuten laastareita, sideharsoa, haavataitoksia, haavaan tarttumattomia sidoksia sekä kantoliina. Haava suositellaan huuhdeltavaksi puhtaalla hanavedellä, mutta aina vettä ei ole reissussa saatavilla.Löydät Yliopiston Apteekista myös ensiapulaukkuja, joista löytyy valmiina haavatarpeita.
• Kynsisakset ja pinsetit tai punkkipihdit. Saksia tarvitsee aina, esimerkiksi laastarin leikkaamiseen. Kärkeen kapenevilla pinseteillä taas saa poistettua parhaiten punkin iholta.
• Rakkolaastareita ja rakonestopuikko. Esimerkiksi patikoidessa tai kaupunkipäivää viettäessä rakko on ikävä yllätys.
• Pikakylmäpussi. Ensiapu esimerkiksi venähdyksiin ja nyrjähdyksiin.
• Kylmägeeli tai vastaava. Auttaa liikunnan tai pihahommien aiheuttamiin lihasjumeihin.
• Särkylääkettä. Valitse itsellesi sopivin särkylääkevaihtoehto.
• Kyypakkaus. Hyvä ensiapu ampiaisen pistoon.

Muut tärkeät apteekkituotteet kesään

Kutiaako itikanpurema? Paloiko iho auringossa? Hankaavatko reidet helteellä yhteen? Läkähdyttääkö kuumuus?

Näillä tuotteilla selätät tutut kesäpulmat:

• Desinfiointiaine. Mökillä tai reissussa ei välttämättä ole saatavilla juoksevaa vettä ja saippuaa, joten on hyvä varautua aina antiseptisella käsigeelillä tai -huuhteella. Sekä geeli että huuhde tuhoavat mikrobit ja bakteerit. Pieni matkakoko on kassissa käden ulottuvilla, ja 500 millilitran pumppupullo on omiaan vaikka kesäkeittiöön.
• Antibakteerinen voide. Jos haavan paraneminen viivästyy ja haava ärtyy, antibakteerinen voide auttaa.
• Antihistamiinipuikko ja antihistamiinitabletit. Auttavat ötökän puremien aiheuttamaan kutinaan. Jos ihosi reagoi voimakkaasti puremiin, kannattaa ennen mökille lähtöä ottaa antihistamiinitabletti ja käyttää niitä koko kohteessa oleilun ajan. Antihistamiinipuikkoa käytetään paikallisesti lievittämään turvotusta ja ärsytystä, puikossa on lievä puuduttava vaikutus. Ihopuikko käy myös yli 2-vuotiaille lapsille. 
• Hydrokortisonivoide. Auttaa auringonpolttamaan, aurinkoihottumaan sekä ötökän puremasta johtuvaan kutinaan. 
• Ihoa suojaava balsami. Hyvä tuote esimerkiksi pyöräilijöille tai jos reidet hankaavat yhteen. Balsami muodostaa iholle suojaavan kalvon mutta antaa ihon hengittää. Balsamia voi käyttää myös intiimi- ja vaippa-alueella. 
• Aurinkosuojat. Aurinkosuoja kannattaa uusia joka kesä, sillä vanhojen tuotteiden teho on saattanut heiketä. Valitse aurinkosuoja, jonka kerroin on 30 tai 50. Aurinkotuotteissa on paljon käteviä vaihtoehtoja: aurinkovoidepuikolla on helppo sipaista nenänpää, korvannipukat ja olkapäät suojaan säteiltä. UV-suojalla varustettu huulivoide tai -kiilto tuo huulille raikkaan kimmellyksen mutta suojaa myös palamiselta.
• After sun. Kesällä vartalovoiteen voi korvata after sun -voiteella. Se rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa hieman tehokkaammin kuin tavallinen voide, mikä on hyvä auringossa olleelle iholle. Monissa tuotteissa on miellyttävän viilentävä vaikutus, ja osassa on aloe veraa. Lisäksi aloe veraa on saatavilla myös suihkeena sekä geelinä.
• Hyttyskarkotteet ja punkkikarkotteet. Tehokkaita ja riittoisia sekä usein hajuttomia ja väriaineettomia. Muista myös lemmikin oma punkkisuojaus!
• Korvakitti tai silikoniset korvatulpat. Hyvä apu uimareille, joilla tuppaa menemään vettä korvaan. Pulikointia ilman harmillisia korvatulehduksia!
• Nesteytysjuoma. Tasaa nestetasapainon nopeasti, jos esimerkiksi helle läkähdyttää. Magnesiumia sisältävä tuote sopii mainiosti myös urheiluun, ja poretabletin voi tiputtaa vaikka juomapulloon pyörälenkille lähtiessä. Nesteytysjuomasta on myös apua, jos vatsapöpö vaivaa.
• Ripulilääke. Matkalla tai kesähelteellä voi vatsatauti yllättää. Ripulilääke hoitaa ripulia ja ehkäisee samalla nestehukkaa. Myös lääkehiili kannattaa varata kesämökin lääkekaappiin.
• Ummetus-, turvotus- ja närästysvalmisteet sekä maitohappobakteerit. Esimerkiksi rasvainen grilliruoka voi aiheuttaa monelle närästystä tai vatsavaivoja.
• Matkapahoinvointilääkkeet. Helpottaa oloa ja tekee matkailusta mukavaa.
• Melatoniini. Lyhentää nukahtamisaikaa ja voi auttaa, jos unensaanti on vaikeaa uudessa paikassa tai valoisien kesäöiden takia. Muista myös unimaski ja korvatulpat!
• Omat reseptilääkkeet. Jos olet allerginen pörriäisten pistoille, muista kantaa mukanasi reseptillä saatavaa adrenaliinikynää.

Lomailijan helppo (mutta ihana) kesäkosmetiikka

Moni haluaa päästä lomaillessa ihonhoitorutiinissa helpolla ja kenties meikata vähemmän. Näillä tuotteilla saat heleän kesäihon helposti:

• Pienet matkakoot. YA naturae -luonnonkosmetiikkasarjasta löytyy sekä puhdistusaineita, kasvovoiteita ja vartalovoiteita matkakokoisina.
• Misellivesi. Puhdistusaineen, kasvoveden ja silmämeikinpuhdistusaineen yhdistelmä – eli saat puhtaat ja kosteutetut kasvot yhdellä tuotteella.
• Mineraalilähdevesisuihke. Monikäyttöinen tuote, jota voi suihkutella niin sheivatulle, auringon paahtamalle, saunan punaamalle kuin virkistystä kaipaavalle iholle. Suihke sisältää ihoa rauhoittavia ja hoitavia aineita.
• Kasvovoide aurinkosuojalla. Kesällä kosteusvoiteen voi vaihtaa halutessaan versioon, jossa on aurinkosuoja mukana.
• Itseruskettavat. Turvallisin ja nopein keino saada päivetys on ottaa se purkista. Itseruskettavia saa suihkeena, voiteena ja kasvovetenä. Muista kuoria iho ennen itseruskettavan levitystä.
• Kangasnaamiot. Helppoa hemmottelua mökillä ja kulkevat kevyesti matkatavaroiden joukossa.
• Suihkusaippua. Aurinkovoide vaatii kunnon saippuan, jotta sen saa huolella pestyä pois iholta.

Apteekkiasiointia laiturinnokassa

Jos jokin tuote unohtui apteekkiin, niin ei hätää. Ostosten tekeminen onnistuu myös Yliopiston Apteekin verkkokaupassa.

• Chat-palvelun kautta saa farmaseuteilta ja kosmetologeilta apua kello 7–24.
• Tuotteet voi tilata mökkikaupunkiin tai vaikka suoraan mökille. Paketti on perillä 1–5 päivän kuluessa.
• Pikanoudolla voit tilata paketin vaikka ajomatkalta mökkimatkan varrella olevaan apteekkiin. Tilaus on noudettavissa apteekin pakettiautomaatista tunnin päästä tilauksesta.
• Tarvitseeko mökkeilevä mummu tai pappa jotakin apteekista? Tilaa tuotteet suoraan hänelle – merkitset vain hänet vastaanottajaksi. Lue lisää verkkotilauksen tekemisestä ja toimitustavoista.

 Asiantuntijana Yliopiston Apteekin proviisori ja asiakaspalvelupäällikkö Jonna Antikainen.