Magnesium

Magnesium on elintärkeä hivenaine, joka osallistuu moniin elimistön tärkeisiin entsyymireaktioihin ja on tärkessä roolissa hermoston ja lihasten normaalin toiminnan edistämisessä. Lisäksi magnesiumilla on tärkeä rooli elimistön suolatasapainon ylläpidossa.

Yliopiston Apteekin valikoimasta löydät kattavasti erilaisia magnesiumvalmisteita eri tilanteisiin. Asiantuntijamme verkon chatissa neuvovat mielellään sopivan tuotteen valinnassa. Valittavanasi on useita erilaisia muotoja magnesiumeista, kuten magnesiumoksidia, magnsiumsitraattia tai useiden magnesiumsuolojen yhdistelmävalmisteita. Omien mieltymystesi mukaisesti voit valita tavallisen tabletin, purutabletin, kapselin, poretabletin tai suoraan suuhun kaadettavan annospussin väliltä.

Suodata ja järjestä

Järjestä Katsotuimmat
Tuotemerkki
Tuoteominaisuudet
Tuotetyyppi

26 tuotetta

Ei suodatuksia
  1. YA MAGNESIUM NESTEYTYSJUOMA PORETABL 2x14 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  2. MAGNECIT TABL 200 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    MAGNECIT TABL 200 KPL
    Tarjoushinta 16,75 € Normaalihinta 19,70 €
  3. YA MAGNESIUMSITRAATTI 125 MG PURUTABL 120 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  4. MULTIVITA MAGNESIUMSITRAATTI 150 MG + B6 TABLETTI 90 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  5. YA MAGNESIUM+B6 TABL 100 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    YA MAGNESIUM+B6 TABL 100 KPL
    14,90 €
  6. MULTIVITA MAGNESIUMSITRAATTI + B6 LIME-SITRUUNA PURUTABL 90 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  7. PUHDISTAMO TRIPLA MAGNESIUM KAPS 120 kpl
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    PUHDISTAMO TRIPLA MAGNESIUM KAPS 120 kpl
    19,90 €
  8. MULTIVITA MAGNESIUMSITRAATTI + B6 GREIPPI 175 MG PURUTABL 80 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  9. MULTIVITA MAGNESIUMSITRAATTI + B6 APPELSIINI 175 MG PURUTABL 80 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  10. EMGESAN TABLETTI 250MG
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  11. PUHDAS+ QUATTRO MAGNESIUM KAPS 60 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    PUHDAS+ QUATTRO MAGNESIUM KAPS 60 KPL
    19,90 €
  12. PUHDISTAMO TRIPLA MAGNESIUM KAPS 60 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    PUHDISTAMO TRIPLA MAGNESIUM KAPS 60 KPL
    12,00 €
  13. MAGNESIA PLUS TABL 180 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    MAGNESIA PLUS TABL 180 KPL
    14,00 €
  14. SOLGAR MAGNESIUMSITRAATTI TABL 120 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    SOLGAR MAGNESIUMSITRAATTI TABL 120 KPL
    28,90 €
  15. BIOTEEKIN SUPER MAGNESIUM TABL 100 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    BIOTEEKIN SUPER MAGNESIUM TABL 100 KPL
    19,30 €
  16. DIASPORAL MAGNESIUM DEPOT + B-VITAMIN. COMPLEX TABL 30 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  17. MAGNESIA 375 PURUTABL 140 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    MAGNESIA 375 PURUTABL 140 KPL
    10,90 €
  18. DIASPORAL MAGNESIUM 400 EXTRA DIREKT ANNOSPUSSI 20X2,2 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  19. MAGNESIA SITRAATTI 300 TABL 160 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    MAGNESIA SITRAATTI 300 TABL 160 KPL
    13,20 €
  20. DIASPORAL MAGNESIUM 400 EXTRA KAPS 50 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    DIASPORAL MAGNESIUM 400 EXTRA KAPS 50 KPL
    13,90 €
  21. DIASPORAL MAGNESIUM 400 EXTRA ANNOSPUSSI 20X6,3 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  22. MAGNEX SITRAATTI 375 MG+B6 TABL 100 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    MAGNEX SITRAATTI 375 MG+B6 TABL 100 KPL
    13,00 €
  23. BERTIL'S MAGNESIUM ONE PER DAY TABL 60 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    BERTIL'S MAGNESIUM ONE PER DAY TABL 60 KPL
    Tarjoushinta 18,19 € Normaalihinta 21,40 €
  24. MAGNECIT PURUTABLETTI 100 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    MAGNECIT PURUTABLETTI 100 KPL
    Tarjoushinta 11,73 € Normaalihinta 13,80 €
  25. CRAMPIXON TABL 80 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    CRAMPIXON TABL 80 KPL
    9,90 €
  26. DIASPORAL MAGNESIUM AKTIV 250 PORETABLETTI 20 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous

26 tuotetta

Ei suodatuksia

Mihin magnesium auttaa?

Magnesium on elimistön suolatasapainoa edistävä kivennäisaine. Ihmiselimistössä magnesiumin määrä on noin 20-30 grammaa, josta noin puolet on sitoutuneena luustoon. Useilla kuntoilijoilla ja aktiiviliikkujilla magnesiumvalmisteet ovat käytössä urheilusuorituksen yhteydessä sekä ovat olennainen osa urheiluun valmistautumista ja suorituksesta palautumista. Moni kokee saavansa magnesiumista apua muun muassa lihaskramppeihin ja suonenvetoihin. Magnesium edistää elimistön normaalia energia-aineenvaihduntaa ja se vaikuttaa elimistön entsyymien toimintaan. Lisäksi magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa ja normaalia lihasten toimintaa.

Mistä saa magnesiumia?

Pääsääntöisesti terveet suomalaiset saavat riittävästi magnesiumia monipuolisesta ja täysjyväviljoja sisältävästä ravinnosta. Etenkin urheilijoiden sekä rankkaa fyysistä työtä tekevien kannattaa kuitenkin muistaa magnesium ja tarvittaessa ottaa käyttöön magnesiumia sisältävä nesteytysjuoma, joka tukee elimistön suolatasapainoa, kun hikoilu on voimakasta. Magnesiumia sisältävät nesteytysjuomat edistävät urheilusuorituksesta palautumista ja nesteyttävät elimistöä esimerkiksi helteessä.

Esimerkiksi pitkäaikainen nesteenpoistolääkkeiden käyttö voi kuitenkin altistaa suolojen, kuten magnesiumin, puutokselle, jolloin lääkäri saattaa suositella suolalisän käyttöä. Noudata näissä tapauksissa lääkäriltä saamiasi ohjeita. Myös keliaakikkojen sekä ikääntyvien kannattaa keskustella magnesiumin käytöstä lääkärin kanssa.