Vitamiinit

Koiran nivelrikko eli osteoartriitti on yleinen sairaus, joka vaatii huomiota ja oikea-aikaista hoitoa. Nivelrikko johtuu nivelruston rappeutumisesta. Edetessään nivelrikko voi vaikeuttaa koiran liikkumista ja aiheuttaa kipua Onneksi oireita voidaan lievittää ja nivelrikon etenemistä voidaan hidastaa sekä koiran elämänlaatua parantaa merkittävästi. Tässä artikkelissa eläinfarmaseuttimme Kati Sairanen antaa asiantuntijavinkkejä koiran nivelrikon hoitoon. Lue vinkit koiran nivelten hyvinvointiin!

Vitamiinit ovat ravintoaineita, joita elimistö tarvitsee voidakseen hyvin ja pysyäkseen terveenä. Elimistö ei pysty valmistamaan vitamiineja tarvittavaa määrää itse, vaan niitä on saatava ruokavaliosta ja tarvittaessa ravintolisistä. Tälle sivulle olemme koonneet tietoa ja vinkkejä vitamiineista ja niiden tarpeesta eri ikäisenä, eri vuodenaikoina ja eri elämäntilanteissa.

Syötkö terveellisesti? Aika moni vastaa kyllä. Tosiasiassa monet suomalaiset saavat esimerkiksi liian vähän kuitua ja joitain vitamiineja. Varmista siis tästä, että saat riittävästi näitä ravintoaineita ja lue, mitä ruokia suosimalla voit korjata tilanteen.

Kesällä ja lomaillessa arkirutiinit unohtuvat ja vitamiinipurkit jäävät helposti kaappiin pölyttymään. Hyvinvointia tukevia valmisteita on kuitenkin fiksua käyttää ympäri vuoden. Ainakin nämä vitamiinit ja ravintolisät on hyvä muistaa kesälläkin.

Folaatti on B9-vitamiini, jolla on tärkeä rooli erityisesti raskauden alkuaikoina. Ovatko foolihappo ja folaatti sama asia? Kerromme myös, miksi foolihappoa tulee syödä juuri raskauden aikana, mitkä ovat folaatin lähteet ja millaisia oireita sen puutostila voi aiheuttaa.  

Liuskoittuvat kynnet, kynsien lohkeilua tai kuivat kynsinauhat? Älä turhaan piilottele käsiäsi. Lue farmaseutin tärkeimmät vinkit siihen, miten saat kauniit kynnet ja pehmeät kädet. Vaihda pesuaineet hoitaviin, tehohoida käsiä yöllä ja tee manikyyri kotona, niin kätesi ovat aina esittelykunnossa. 

Väsyttää, uuvuttaa ja tympäisee? Kuulostaa kevätväsymyksen oireilta. Piristä nuupahtanutta oloa laillistetun ravitsemusterapeutin vinkein. Tee nämä viilaukset ruokavalioon, liikkumiseen ja nukkumiseen, niin mieli pysyy virkeänä.

Hyvin hoidetut hiukset ovat vahvat, kiiltävät ja runsaat. Jos tukkasi on kuiva, lässähtänyt tai ohentunut, näillä hoitovinkeillä saat sen takaisin eloon.

Mitä vitamiineja koira tarvitsee? Kerromme, mistä merkeistä voit tunnistaa koirasi vitamiinintarpeet ja mitä lisäravinteita esimerkiksi urheilevan koiran on hyvä syödä. Tiesithän, että löydät Yliopiston Apteekista laadukkaat erikoisruoat, vitamiinit ja lisäravinteet myös lemmikeille! Lue eläinfarmaseuttimme vinkit koiran vitamiineista!