Vitamiinit

Kevätväsymys vei puhdin? Ravitsemusterapeutin 9 piristävää neuvoa

Väsyttää, uuvuttaa ja tympäisee? Kuulostaa kevätväsymyksen oireilta. Piristä nuupahtanutta oloa laillistetun ravitsemusterapeutin vinkein. Tee nämä viilaukset ruokavalioon, liikkumiseen ja nukkumiseen, niin mieli pysyy virkeänä.

Näin saat hyvännäköiset ja tuuheat hiukset – 10 vinkkiä miehelle

Hyvin hoidetut hiukset ovat vahvat, kiiltävät ja runsaat. Jos tukkasi on kuiva, lässähtänyt tai ohentunut, näillä hoitovinkeillä saat sen takaisin eloon.

Kokeile ja ihastu – tässä viisi YA-sarjan hittituotetta

Laatu, edullisuus ja kotimaisuus. Nämä ominaisuudet ovat nostaneet oman YA-sarjamme tuotteet asiakkaiden suosioon. Tuotepäällikkömme Hertta Hurme paljastaa sarjan viisi bestselleriä ja kertoo, miksi niihin kannattaa tutustua.

Folaatti: foolihappo ja raskaus, folaatin puute ja lähteet

Folaatti on B9-vitamiini, jolla on tärkeä rooli erityisesti raskauden alkuaikoina. Ovatko foolihappo ja folaatti sama asia? Kerromme myös, miksi foolihappoa tulee syödä juuri raskauden aikana, mitkä ovat folaatin lähteet ja millaisia oireita sen puutostila voi aiheuttaa.  

B-vitamiinin lähteet ja hyödyt

B-vitamiinien ryhmässä on kahdeksan tärkeää vitamiinia. Joidenkin suomalaisten olisi hyvä kiinnittää huomiota niistä ainakin foolihapon saantiin. Mistä B-vitamiineja saa ja mihin B-vitamiini vaikuttaa? Voinko kärsiä B-vitamiinin puutoksesta? Farmaseuttimme kertoo tärkeimmät vitamiinifaktat.

Kiireiset ruuhkavuodet? Tässä tärkeät keski-ikäisen vitamiinit


Ruuhkavuosirumba ja syömiset vähän rempallaan? Sellaistahan se on. Kokosimme 10 hyvää vinkkiä, joiden avulla pidät huolta tärkeiden vitamiinien saannista ja jaksamisestasi arjen pyörityksessä. Tsemppiä!

”Paras kokeilemani vitamiinijuoma!” 10 yllättävää huipputuotetta Yliopiston Apteekin sarjasta

Vitamiineja, ihonhoitotuotteita, luonnonkosmetiikkaa… Olemme hyvin ylpeitä laadukkaasta, kohtuuhintaisesta ja kotimaisesta tuotesarjastamme, joka on löytänyt tiensä myös teidän sydämiinne! Tässä 10 tykättyä Yliopiston Apteekin tuotesarjan tuotetta, joissa on kaikissa jokin erityinen juju.

Kynnet ja kynsinauhat kuntoon kotona

Liuskoittuvat kynnet, kynsien lohkeilua tai kuivat kynsinauhat? Älä turhaan piilottele käsiäsi. Lue farmaseutin tärkeimmät vinkit siihen, miten saat kauniit kynnet ja pehmeät kädet. Vaihda pesuaineet hoitaviin, tehohoida käsiä yöllä ja tee manikyyri kotona, niin kätesi ovat aina esittelykunnossa. 

Tuoreen äidin kotiapteekki – 10 täsmätuotetta äidille ja vauvalle

Tuore äiti, hanki lääkekaappiisi nämä näppärät tuotteet niin itseäsi kuin vauvaa varten. Selviytymispakkaukseesi kuuluu tietysti myös pientä hemmottelua.