Seleeni

Seleeni on hivenaine, joka toimii elimistössä antioksidanttina. Seleeni vaikuttaa hiusten ja kynsien pysymiseen normaaleina, immuunijärjestelmän ja kilpirauhasen normaaliin toimintaan sekä siittiöiden muodostumiseen. Seleenilisän sisältämä seleeni myös edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä.

Tutustu valikoimamme seleenivalmisteisiin ja tilaa oma seleeni joko seleenikapselina tai seleenitablettina verkkokaupastamme ya.fi!

Suodata ja järjestä

Järjestä Katsotuimmat
Tuotemerkki
Tuoteominaisuudet
Tuotetyyppi

3 tuotetta

Ei suodatuksia
  1. BERTIL'S SELEENI TABL 200 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    BERTIL'S SELEENI TABL 200 KPL
    Tarjoushinta 12,38 € Normaalihinta 16,50 €
  2. BERTIL'S SELEENI TABL 100 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    BERTIL'S SELEENI TABL 100 KPL
    Tarjoushinta 7,43 € Normaalihinta 9,90 €
  3. PUHDAS+ SELEENI 100 MIKROG VEGEKAPS 60 kpl
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    PUHDAS+ SELEENI 100 MIKROG VEGEKAPS 60 kpl
    Tarjoushinta 7,43 € Normaalihinta 9,90 €

3 tuotetta

Ei suodatuksia

Mitä seleeni tekee?

Seleeni on hivenaineiden antioksidantti, joka edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä. Seleenillä on myös monia muita vaikutuksia entsyymien ja proteiinien toimintaan.

Seleeni edistää:

  • hiusten ja kynsien pysymistä normaaleina
  • immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
  • kilpirauhasen normaalia toimintaa
  • siittiöiden normaalia muodostusta
  • solujen suojaamista hapettumisstressiltä

Milloin seleeni kannattaa ottaa? Tarvitaanko seleeniä?

Seleenin päivittäinen saantisuositus on 50 mikrogrammaa vuorokaudessa naisille ja 60 mikrogrammaa vuorokaudessa miehille. Seleeniä on ihmiselimistössä kaikkialla ja se osallistuu useiden entsyymien ja proteiinien toimintaan kehossamme. Seleeni on välttämätön hivenaine, jota tulee saada riittävästi, mutta ei liikaa.

Paljonko seleeniä voidaan ottaa päivässä?

Turvallisen saannin ylärajana pidetään 300 μg/vrk. Noudata aina ravintolisän annosohjetta. Seleenin liikasaanti voi aiheuttaa myrkytyksen, jos seleeniä sisältävää ravintolisää käytetään vastoin ohjetta.

Seleeni lähteet – mistä saa seleeniä?

Parhaita seleenin lähteistä ovat kalat ja äyriäiset. Hyviä seleenin lähteitä ovat myös viljatuotteet, maito ja liha sekä pähkinät.