Nenäsumutteet

Tukkoinen nenä ja avaavat nenäsuihkeet

Nenän tukkoisuus on ikävän häiritsevä, mutta yleinen vaiva. Tukkoisesta nenästä kärsivän henkilön on vaikea nukkua öisin ja tukkoisuudesta johtuen on hengitettävä suun kautta, jolloin myös suu kuivuu. Tukkoisuuden aiheuttajia ovat yleensä allergiat, tupakointi tai tupakansavulle altistuminen. Myös nenän limakalvon hyvälaatuiset nenäpolyypit voivat ahtauttaa nenää ja aiheuttaa tukkoisuutta nenässä. Tuliset ja muuten voimakkaasti maustetut ruoat sekä voimakkaat tuoksut voivat myös aiheuttaa herkimmille nenän tukkoisuutta ja siihen liittyvää vasomotorista nuhaa.

Allergian aiheuttama tukkoisuus

Mikäli nenän tukkoisuus liittyy allergiaan, kannattaa pyrkiä välttämään allergisoivia asioita. Myös tupakointi tai tupakansavulle altistuminen saattavat pahentaa tukkoisen nenän oireita. Allergian aiheuttamaan nenän tukkoisuuteen on apteekista saatavilla ilman reseptiä kortisoninenäsuihkeita, allergisen nuhan oireenmukaiseen hoitoon tarkoitettuja nenäsumutteita sekä rauhottavia nenäsumutteita, joihin on lisätty mm. limakalvoja kosteuttavaa aloe veraa. 

Milloin lääkäriin?

Lääkäriin on syytä hakeutua aina, mikäli oireet eivät itsehoidosta huolimatta hellitä, tai ne pitkittyvät tai tukkoisuuteen liittyy poskiontelotulehduksen oireita, kuten painetta tai kipua poskionteloiden alueella. Krooniseen sivuontelotulehdukseen voi kokeilla tehokkaasti puhdistavaa nenäsuihketta, jonka sisältämä kasviuute auttaa nenäeritettä poistumaan sivuonteloista.