Itsehoito

Silmätulehdus on yleinen vaiva, joka voi aiheuttaa silmien punoitusta, kutinaa, rähmimistä ja muita epämukavia silmäoireita. Tulehduksen aiheuttaja voi olla virus, bakteeri tai allerginen reaktio – joskus myös sieni-infektio. Lievää silmätulehdusta voidaan usein hoitaa kotona, mutta joissakin tapauksissa tarvitaan lääkärin tai apteekin farmaseutin apua. Lue farmaseutin vinkit ja ohjeet silmätulehduksen hoitoon!

Nestehukka eli kehon nestevaje voi yllättää huomaamatta – erityisesti kesähelteillä, liikunnan tai sairastelun yhteydessä. Oireet voivat vaihdella lievistä vakaviin, ja niiden tunnistaminen ajoissa on tärkeää nopean toipumisen kannalta. Lue farmaseutin vinkit, miten nestehukka oireilee, kuinka sen voi tunnistaa ja hoitaa tehokkaasti kotikonstein.

Ristiallergia on siitepölyallergikoilla yleinen vaiva, ja se saattaa yllättää reaktioilla tuttuihin ruoka-aineisiin. Usein oireet ilmenevät keväällä ja kesällä – juuri silloin, kun siitepölykausi on voimakkaimmillaan. Tässä artikkelissa pureudumme ristiallergian syihin, oireisiin ja oireita aiheuttaviin ruoka-aineisiin. Yliopiston Apteekin farmaseutti antaa parhaat asiantuntijavinkit ristiallergian hoitoon ja ehkäisyyn.

Siedätyshoito on ainoa hoitomuoto, joka vaikuttaa allergian juurisyihin – ei vain oireisiin. Jos allergialääkkeet eivät enää riitä tai oireet haittaavat arkea vuodesta toiseen, voi siedätyshoito tuoda pitkäaikaisen avun. Tässä artikkelissa Yliopiston Apteekin farmaseutti kertoo, milloin siedätyshoito kannattaa aloittaa, miten se toteutetaan, mitä siedätyshoito maksaa ja kenelle hoito sopii.

Nivelrikko eli artroosi on maailman yleisin, mutta samalla varsin alidiagnosoitu nivelvaiva. Useimmiten se kehittyy vaivihkaa ja aluksi lievin oirein, joihin matkan varrella saatetaan hiukan tottuakin. Siksi lääkäriin lähtö saattaa viivästyä jopa useammalla vuodella. Lue lisää nivelrikon oireista ja hoidosta, sekä asiantuntijan vinkkejä nivelrikon ehkäisyyn.

Miten säilytän lääkkeitä oikein? Miten kierrätän vanhentuneet lääkkeet? Milloin viimeksi olet tehnyt inventaarion lääkekaappiisi ja kierrättänyt vanhat lääkkeesi? Tässä kaikki, mitä sinun on hyvä tietää lääkkeiden säilytyksestä ja säilyvyydestä.

Läiskät puserossa ja kämmenet nihkeinä? Lisääntynyttä hikoilua aiheuttavat esimerkiksi lämpö, liikunta ja jännitys. Liikahikoilua voi helpottaa deodoranteilla, antiperspiranteilla ja monilla muilla konsteilla. Lue vinkit ja löydä paras deodorantti hienhajun estämiseen!

Melatoniinista on tullut suosittu apu lyhentämään nukahtamisaikaa. Mutta ovatko valmisteet varmasti turvallisia? Sopiiko melatoniini kaikille? Lue farmaseutin kattava tietopaketti melatoniinista sekä vastaukset kaikkiin yleisimpiin melatoniinia koskeviin kysymyksiin.

Erektiohäiriö on yleinen vaiva, joka usein toistuessaan tai pidempään jatkuessaan voi vaikuttaa miehen itseluottamukseen ja elämänlaatuun. Erektio-ongelmasta voidaan puhua, kun riittävän voimakkaan erektion saaminen tai sen ylläpitäminen ei onnistu. Eroxon-geeli on uudenlainen, tehokas ja nopeavaikutteinen lääkkeetön vaihtoehto. Paikallisesti käytettävä geeli tarjoaa vaihtoehtoisen hoidon erektio-ongelmiin ilman suun kautta otettavia lääkkeitä tai lääkärin reseptiä.