Ideat ja vinkit

Aurinkorasvan käytössä olisi monella parantamisen varaa. Harva rasvaa ihoa riittävästi, minkä vuoksi moni tärkeä kehonosa saattaakin jäädä jopa ilman suojaa. Miten usein rasvaa tulisi lisätä ja miten voiteen saa helpoiten levitettyä joka paikkaan? Nappaa talteen tärkeät aurinkorasvakikat!

Mitä ravintolisiä kannattaa syödä raskauden aikana? Mistä ravintoaineista odottavilla äideillä voi tulla puutosta? Lue, mitkä ovat odottavan äidin tärkeimmät vitamiinit ja hivenaineet ja mistä niitä saa.

Vatsakipu on yleinen vaiva, joka voi johtua monista eri syistä. Mahakipu voi olla polttavaa, aaltoilevaa, jomottavaa tai äkillistä. Lue asiantuntijamme neuvot, mistä vatsakipu voi johtua ja miten sitä voi hoitaa kotikonstein sekä milloin tulee hakeutua hoitoon.

Keuhkokuume on vakava keuhkojen infektiosairaus, joka voi alkaa rajuin oirein tai hiipiä huomaamatta. Joskus keuhkokuume voi nimestään huolimatta olla kuumeeton. Lue asiantuntijan vinkit, minkälaisista oireista keuhkokuumeen voi tunnistaa ja opi miten keuhkokuume tarttuu sekä kuinka sitä hoidetaan.

Virtsatietulehdus, kotoisammin pissatulehdus, on ikävä vaiva, joka koettelee yleisemmin naisia kuin miehiä. Infektion aiheuttavat tavallisimmin virtsateihin kulkeutuneet kehon omat E. coli -suolistobakteerit. Lue, mitkä ovat virtsatietulehduksen oireita, syitä ja miten virtsatieinfektiota hoidetaan. Poimi myös vinkit infektion välttämiseen.

Allergia on elimistön puolustusreaktio tavallisesti harmittomia aineita, kuten siitepölyä, eläinpölyä tai ruoka-aineita vastaan. Yleisimpiä allergian oireita ovat nuha, silmien kutina, ihottuma ja hengitystieoireet. Allergian hoito perustuu oireiden lievitykseen, oireita aiheuttavan tekijän välttämiseen ja tarvittaessa lääkitykseen. Hoida allergia näillä asiantuntijan vinkeillä!

Hyvä aurinkovoide on löytö, josta tekee mieli kertoa kavereillekin. Mutta mitkä ovat asiakkaidemme aurinkosuosikit? Tutustu valikoimamme suosituimpiin aurinkosuojiin ja suojaa koko perhe auringolta. Poimi koriisi myös kauden uutuusaurinkotuotteet!

Kun maha on kovalla, olo on kurja. Ummetuksen hoito sujuu apteekin tuotteilla nopeasti, mutta miten valita oikea tuote vaikeaan ummetukseen ja kuinka kauan ummetusta helpottavia apureita saa käyttää? Lue tästä, mitä ummetuksesta on hyvä tietää.