E-vitamiini

E-vitamiini eli tokoferoli on rasvaliukoinen vitamiini, joten se voi varastoitua elimistöön. Mistä saa E-vitamiinia? Hyviä E-vitamiinin lähteitä ovat kokojyväviljat, kasviöljyt, -margariinit, munankeltuainen sekä vehnänalkiot. Useimmiten monipuolisesta ruokavaliosta saa saantisuositusten mukaisesti E-vitamiinia. E-vitamiinin saantisuositukset vaihtelevat yksilöittäin sukupuolen ja iän mukaan. Vaikkakin E-vitamiinin puutos on Suomessa harvinainen, kannattaa E-vitamiinin riittävästä saannista pitää huolta, sillä E-vitamiinin tarve saattaa kasvaa esimerkiksi kovassa fyysisessä rasituksessa tai toipilasaikana. Myös yksipuolinen ravinto sekä dieetit saattavat lisätä E-vitamiinin tarvetta. Yliopiston Apteekin ravintolisinä myytävissä E-vitamiinivalmisteissa E-vitamiini on d-alfa-tokoferoli-muodossa. Pitkään säilyvissä, pehmeissä E-vitamiinikapseleissa sekä YA-tuotesarjan E-vitamiinikapseleissa on luonnollisen d-alfa-tokoferolin lisäksi myös tokoferoliseokoitusta, joka sisältää alfa-tokoferolia, beta-tokoferolia, gamma-tokoferolia sekä delta-tokoferolia. Ravintolisien sisältämä E-vitamiini on antioksidantti, joka edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä.

Suodata ja järjestä

Järjestä Katsotuimmat
Tuotemerkki
Tuotetyyppi

2 tuotetta

Ei suodatuksia
  1. YA E-VITAMIINI 50 MG KAPS 60 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    YA E-VITAMIINI 50 MG KAPS 60 KPL
    Tarjoushinta 8,18 € Normaalihinta 10,90 €
  2. SOLGAR E-VITAMIINI 268 MG SOFTGELS 50 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    SOLGAR E-VITAMIINI 268 MG SOFTGELS 50 KPL
    Tarjoushinta 20,72 € Normaalihinta 25,90 €

2 tuotetta

Ei suodatuksia