Terveys

Vaikka korkea verenpaine ei anna merkkejä itsestään, niin vaiva kannattaa ottaa tosissaan. Yliopiston Apteekin proviisori listaa 10 tärkeää faktaa verenpaineesta ja neuvoo arkiset keinot verenpaineen hallintaan ja seurantaan.

Saitko lääkäriltä ohjeen seurata verenpainettasi itse kotona? Lue farmaseutin 7 ohjetta, joiden avulla saat luotettavan mittaustuloksen.

Janottaa, suussa maistuu metalli ja kieli tuntuu tahmealta? Kuivasta suusta ei kannata kärsiä, sillä sylkeä tarvitaan koko elimistön hyvinvointiin. Farmaseuttimme kertoo, miten näppärästi kuivan suun hoito onnistuu kotikonstein.

Tuntuuko, ettei mikään pysy enää päässä? Vaikka muistin tietyt osa-alueet heikkenevät iän myötä, niin aivojen ja muistin suojaamiseksi voi onneksi tehdä paljon. Nämä elämäntavat huolehtivat muististasi! Poimi farmaseutin vinkit talteen ja ota osaksi arkeasi!

Pahanhajuinen hengitys, ientulehdus tai alkaneita reikiä hampaissa? Kun suu on puhdas ja hengitys tuoksuu hyvältä, ei hampaita halua piilotella. Nappaa farmaseutin neljä helppoa ja tehokasta vinkkiä päivittäiseen hampaiden puhdistukseen.

Finnit eivät kiusaa vain teini-ikäisiä, vaan iho saattaa kukkia myös aikuisena. Hyvällä hoidolla ja oikeilla tuotteilla hillitset finnipulmaa tehokkaasti. Tässä kaikki, mitä sinun täytyy tietää akneen taipuvan ihon hoidosta.

Juttele naapurille, puuhastele parvekekukkien kanssa, muista proteiini ja opettele jokin uusi taito. Farmaseutti antaa tukun vinkkejä, jotka tukevat seniorin muistia – ja miksei nuorempienkin. Mikä parasta: pienetkin arjen muutokset tekevät hyvää!

Huuliherpeksen hoidossa on tärkeä toimia nopeasti. Lue tuhdista oppaastamme farmaseutin vinkit ja opi, mikä voi laukaista yskänrokon ja miten löydät sinulle sopivat huuliherpestuotteet.

Lapsen kuume huolettaa monia vanhempia. Milloin kyse on tavallisesta lastentaudista, entä millloin tarvitaan lääkäriä? Lue ohjeet pienen kuumepotilaan hoitoon!