Terveys

Tiedätkö mikä on paras hammastahna juuri sinulle? Markkinoilla on valtava määrä vaihtoehtoja, mutta kaikki hammastahnat eivät sovi jokaiselle. Herkkä suu, kuiva suu tai vihlovat hampaat vaativat erityistä huomiota ja omanlaisensa hammastahnan. Lue apteekin suunhoidon asiantuntijan vinkit ja löydä suosikkihammastahna Yliopiston Apteekin valikoimasta!

Keuhkokuume on vakava keuhkojen infektiosairaus, joka voi alkaa rajuin oirein tai hiipiä huomaamatta. Joskus keuhkokuume voi nimestään huolimatta olla kuumeeton. Lue asiantuntijan vinkit, minkälaisista oireista keuhkokuumeen voi tunnistaa ja opi miten keuhkokuume tarttuu sekä kuinka sitä hoidetaan.

Vatsakipu on yleinen vaiva, joka voi johtua monista eri syistä. Mahakipu voi olla polttavaa, aaltoilevaa, jomottavaa tai äkillistä. Lue asiantuntijamme neuvot, mistä vatsakipu voi johtua ja miten sitä voi hoitaa kotikonstein sekä milloin tulee hakeutua hoitoon.

Kihomato on yleinen loinen, joka aiheuttaa kutinaa peräaukon alueella. Kihomato tarttuu helposti ihmisestä toiseen esimerkiksi saastuneiden pintojen tai käsien kautta - se onkin yleinen vaiva esimerkiksi päiväkotilapsilla. Lue, miten kihomatotartunta tunnistetaan, miten kihomatoja hoidetaan ja keinot, joilla voit suojautua kihomadoilta.

Vuosittain otettava influenssarokote suojaa influenssavirusten aiheuttamilta hengitystieinfektioilta. Yliopiston Apteekin kanssa yhteistyötä tekevän Rokotepisteen johtava lääkäri kertoo, miksi rokottautuminen kannattaa ja millaisia rokotusvaihtoehtoja on saatavilla. Rokotuksen voit ottaa kätevästi apteekkikäynnin yhteydessä.

Ääniherkkyys eli ääniarkuus on yleinen ongelma, joka saa koiran pelkäämään kovia ääniä, kuten ilotulitteiden pauketta, ukkosta tai jopa ohi ajavia rekkoja. Eläinfarmaseuttimme antaa käytännön vinkkejä koiran ääniherkkyyden hoitoon ja koiraystävällisen uudenvuoden viettoon.

Ravinnon kuitu on tärkeä osa monipuolista ja terveellistä ruokavaliota. Kun syöt säännöllisesti kuitupitoisia ruokia, tuet suoliston toimintaa, verensokerin tasapainoa sekä yleistä hyvinvointiasi. Apteekin asiantuntijan opas esittelee, että mistä saa kuitua, mitkä ovat parhaat kuidun lähteet sekä opastaa, kuinka paljon kuitua pitäisi saada ja mitä eroa on liukoisella ja liukenemattomalla kuidulla. 

Jos päänahkasi kutisee, niin todennäköisesti hiuspohjasi on kuiva, hiustuotteesi eivät ole sinulle sopivia tai päänahassasi on hilsettä, muotoiluainejäämiä tai tulehdus. Lue parturi-kampaajan ohjeet kutinan syyn selvittämiseen ja hoitoon, niin turhalle rapsutukselle tulee loppu.

Vatsan turvotus tuntuu kurjalta. Piukea pömpötys hellittää kotikonstein ruokavalion viilauksella, reippaalla ulkoilulla ja muutamalla täsmätuotteella.