Vastustuskyky

Hengitystieinfektioita, kuten flunssaa, esiintyy Suomessa eniten syksyn ja talven aikaan. Tämä johtuu siitä, että ihmiset viettävät enemmän aikaa sisällä toisten ihmisten lähettyvillä, jolloin virukset pääsevät herkemmin leviämään. Asiantuntijalääkäri kertoo, mitkä infektiot yleistyvät syksyllä ja miten ehkäiset tartuntoja, hoidat flunssaa sekä ehkäiset infektioita rokottautumalla.

Matkailijan rokotukset ovat tärkeä osa turvallista lomamatkaa. Rokotesuoja vähentää riskiä sairastua matkakohteessa esiintyviin tauteihin ja se auttaa suojaamaan niin itseä kuin muita. Oikein ajoitettu rokottautuminen ja matkakohteeseen sopiva tautisuoja ovat olennainen osa matkavalmisteluja – oli kyseessä sitten lyhyt kaupunkiloma Euroopassa tai kuukausien seikkailu Aasian maaseudulla. Lue asiantuntijalääkärin vinkit rokottautumisesta ennen matkaa.

Laadukasta, kotimaista ja kohtuuhintaista! Yliopiston Apteekin omasta tuotesarjasta löydät syksyyn sopivat tuotteet niin lapsille kuin aikuisille. Joko sinä tunnet nämä suosikit?

Lapsiperhearjessa on vaikea välttyä flunssalta, vatsataudilta, silmätulehdukselta ja muilta tyypillisiltä lastentaudeilta ja vaivoilta. Lue vinkit lastentautien hoitoon!

Yliopiston Apteekin hittituotteilla kosteutat kuivan ihon, annat huutia flunssalle ja pidät huolta hiustesi hyvinvoinnista. Tutustu asiakkaidemme suosikkituotteisiin ja tilaa omasi!

Vuosittain otettava influenssarokote suojaa influenssavirusten aiheuttamilta hengitystieinfektioilta. Yliopiston Apteekin kanssa yhteistyötä tekevän Rokotepisteen johtava lääkäri kertoo, miksi rokottautuminen kannattaa ja millaisia rokotusvaihtoehtoja on saatavilla. Rokotuksen voit ottaa kätevästi apteekkikäynnin yhteydessä.

Ravinnon kuitu on tärkeä osa monipuolista ja terveellistä ruokavaliota. Kun syöt säännöllisesti kuitupitoisia ruokia, tuet suoliston toimintaa, verensokerin tasapainoa sekä yleistä hyvinvointiasi. Apteekin asiantuntijan opas esittelee, että mistä saa kuitua, mitkä ovat parhaat kuidun lähteet sekä opastaa, kuinka paljon kuitua pitäisi saada ja mitä eroa on liukoisella ja liukenemattomalla kuidulla.