Polvituki

Mikä on polvituki?

Polvituki on polvea suojaava ja vakauttava urheilutuki. Sopivan kokoinen ja oikeanlainen polvituki vähentää polven kuormitusta, lievittää kipua ja laskee turvotusta. Urheiluvamman jälkeen käytettynä polvituki nopeuttaa paranemista ja mahdollistaa turvallisen ja polviniveltä tukevan urheilun ja liikkumisen.

Mitä polvituki auttaa?

Polvituki on polvikivun lievitykseen tarkoitettu urheilutuki, joka tukee polvea rasituksen tai vamman jälkeen. Polvitukea voi käyttää myös ennaltaehkäisevästi urheillessa, jolloin se ehkäisee polven kipua ja turvotusta.

Onko polvituesta hyötyä?

Polvituen käytöstä on hyötyä mm. urheiluvammojen kuntoutuksessa. Polvituki lievittää kipua, lisää verenkiertoa ja auttaa saavuttamaan paremman suorituskyvyn. Polvituen käyttö on myös tapa tukea polvea kuormittavissa lajeissa ja ehkäistä näin polvivammoja. Polvituen vaikutus perustuu tuen antamaan puristukseen, joka edistää polven verenkiertoa ja reaktiokykyä.

Saako apteekista polvitukia?

Apteekista on saatavilla polvitukia lastoilla tai ilman. Hyvä polvituki lievittää kipua ja antaa rasittuneelle tai vammautuneelle polvelle optimaaliset olosuhteen palautua ja parantua. Apteekin polvituki on myös erinomainen tapa tukea polvea ja ennaltaehkäistä polvivaivoja liikunnan aikana.

Pitääkö polvituen olla tiukka?

Oikeankokoinen polvituki on napakka, mutta ei puristavan tiukka. Sopivankokoinen polvituki löytyy mittaamalla polven ympärysmitta. Vertaa mittaustuloksia polvituen kokotaulukkoon ja löydä sopiva polvituki eri kokoisten tukien joukosta. Joidenkin polvitukien sopiva koko löytyy mittaamalla ympärysmitta polven ylä- ja alapuolelta ja vertaamalla sitä polvituen kokotaulukkoon.