Mistä tietää, että on poskiontelotulehdus?
Poskiontelotulehduksen oireita ovat: nenän tukkoisuus, nenäerite, paineen tunne poskissa, hajuaistin heikkeneminen ja yskä. Useimmiten akuutti poskiontelotulehdus paranee itsestään, ilman hoitoa, mutta tarvittaessa voidaan käyttää oireenmukaista lääkitystä tai lääkärin määräämiä antibiootteja.
Miten saada poskiontelotulehdus pois?
Poskiontelotulehdus tulee hoitaa hyvin pois. Äkillinen poskiontelotulehdus kestää alle 12 viikkoa, jonka jälkeen on kyse pitkittyneestä poskiontelotulehduksesta (krooninen sivuontelotulehdus), joka tulee hoitaa lääkärin vastaanotolla.
Poskiontelotulehduksen itsehoito
Poskiontelotulehduksen itsehoidossa oloa voi helpottaa höyryhengitys, nenän kostuttaminen ja nenähuuhtelu esim. nenähuuhtelukannulla. Myös tukkoisuutta vähentävästä nenäsumutteesta on usein apua, sillä vaikka se ei nopeuta paranemista, se helpottaa oireita. Kun esimerkiksi limakalvojen turvotus vähenee, hengitys on helpompaa ja tukkoisuus vähenee.
Miten tyhjentää poskiontelot kotona?
Poskionteloiden tyhjennystä kotona voi kokeilla huuhtelemalla poskiontelot suolavesiliuoksella. Poskionteloiden itsehoitona voit kokeilla myös seuraavia: höyryhengitys 2–4 kertaa päivässä ja kipeän alueen painaminen lämpimällä, kostealla pyyhkeellä useita kertoja päivässä. Muista myös riittävä nesteiden nauttiminen.
Voiko poskiontelotulehdus parantua itsestään?
Poskiontelotulehduksen oireet paranevat useimmiten itsestään. Poskiontelovaivoja, kuten nenän tukkoisuutta ja paineen tunnetta poskilla tai otsassa voi hoitaa myös suolavesihuuhteluilla, särkylääkkeillä ja tukkoisuutta avaavilla nenäsumutteilla. Pitkittyneet, yli 12 viikkoa jatkuvat poskiontelovaivat tulee tutkituttaa lääkärillä.
Mitä tapahtuu, jos ei hoida poskiontelotulehdusta?
Lievä poskiontelotulehdus voi jäädä hyvin huomaamatta, sillä moni ajattelee, että kyseessä on pitkittynyt flunssa. Hoitamaton poskiontelotulehdus voi myös kroonistua ja aiheuttaa jatkuvaa tukkoisuutta ja jopa yleiskunnon heikentymistä, jos poskiontelotulehdus jatkuu pitkään.
