Vaihdevuodet

Kuumia aaltoja, uniongelmia, mielialan vaihteluja… Vaihdevuodet ovat mullistus niin keholle kuin mielelle. Tiesithän, että saat Yliopiston Apteekista paitsi tehokkaita tuotteita, myös asiantuntevaa apua vaihdevuosioireiden helpottamiseen. Tässä farmaseutin vinkit vaihdevuosi-ikäisen olon parantamiseen.

Alapäätä kutittaa, pissaaminen kirvelee ja seksi sattuu? Tässä neuvot emättimen kuivien limakalvojen kosteuttamiseen.

Tälle sivulle olemme koonneet vinkkejä intiimialueen hyvinvoinnin edistämiseen ja erilaisten vaivojen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Lopusta löydät myös seksuaaliterveyteen ja vaihdevuosiin liittyviä ohjeita ja vinkkejä.

Vaihdevuodet tuovat mukanaan kaikenlaista vaivaa, mutta älä anna ainakaan kuivien limakalvojen tulla nautinnon tielle! Kokosimme selviytymispaketin, jonka avulla tehokosteutat limakalvot ja saat lisää iloa seksiin.

Alapään tuskaisa kutina, kirvely tai outo haju viittaa useimmiten emättimen tulehdukseen. Opi tunnistamaan vaivat, niin voit helpottaa oloasi nopeasti.

Tyrniöljy on monipuolinen luonnonraaka-aine, joka tunnetaan erityisesti limakalvoille ja iholle hyödyllisistä ominaisuuksistaan. Tutustu tyrniöljyyn ja sen hyödyllisiin ominaisuuksiin limakalvoille ja iholle.

Estrogeenin vähenemisestä johtuvat hormonaaliset muutokset vaikuttavat vaihdevuosi-ikäisen naisen ihoon. Vaikka kuumat aallot ja yöhikoilu ovat vaihdevuosioireista tunnetuimpia, niin moni kaipaa vinkkejä ja uusia hoitorutiineja ihollensa juuri vaihdevuosien aikana. Poimi tästä parhaat vinkit ja suosikkituotteet vaihdevuosi-ihon hoitoon!

Onko haussa paras ryppyvoide? Etsi näitä viittä tehoainetta anti-age-tuotteidesi raaka-ainelistasta! Ne auttavat pitämään ihon nuorekkaana, kun ikääntymisen myötä kollageenin tuotanto alkaa hiipumaan. Kerromme, millainen paras seerumi ikääntyvälle iholle.

Niin ihanaa kuin auringon hehku onkaan, niin ihon vanhenemisen kannalta paiste on huonompi juttu. Hurjat 80 prosenttia ikääntymisen merkeistä on nimittäin auringon tekosia! Lue kiinnostavat faktat auringosta ja ihon ikääntymisestä ja poimi ostoskoriisi aurinkotuotteet, jotka auttavat pitämään hipiäsi nuorekkaana.

Vahvat lantionpohjalihakset pitävät virtsankarkailun loitolla, parantavat seksielämää ja vahvistavat orgasmeja. Farmaseuttimme neuvoo, miksi ja miten lantionpohjalihaksia on syytä treenata.

Geishakuulista puhutaan paljon – mutta mihin tarkoitukseen ja miten niitä käytetään? Jos kärsit virtsankarkailusta tai epämääräisistä selkäkivuista, saattaa olla, että geishakuulista olisi apua. Lue juttumme ja tutustu Yliopiston Apteekin valikoimaan.

Lirahti aivastaessa tai nauraessa? Virtsankarkailu on erittäin yleinen mutta monia nolostuttava riesa. Lantionpohjan lihasten vahvistaminen, hyvä ryhti ja lantionpohjaa tukevat liikuntalajit auttavat. Lue proviisorimme vinkit ja tuotesuositukset.

Kuumat aallot, hikipuuskia, yöhikoilua ja katkonaisia öitä? Mikä avuksi, kun kuumat aallot iskee? Mitä muita vaihdevuosioireita voin odottaa? Lue proviisorin vinkit kuumiin aaltoihin ja yöhikoiluun!

Läiskät puserossa ja kämmenet nihkeinä? Lisääntynyttä hikoilua aiheuttavat esimerkiksi lämpö, liikunta ja jännitys. Liikahikoilua voi helpottaa deodoranteilla, antiperspiranteilla ja monilla muilla konsteilla. Lue vinkit ja löydä paras deodorantti hienhajun estämiseen!

Pimeä vuodenaika vetää helposti mielen maahan. Katso seitsemän piristävää vinkkiä, joilla torjut väsymystä ja saat lisää iloa ja energiaa kaamoksen keskelle.

Lähes jokainen on jossain elämänvaiheessa kärsinyt nukahtamisvaikeuksista tai muista unihäiriöistä. Stressi, murheet, ulkopuoliset häiriötekijät, vuorotyö ja aikaerorasitus voivat aiheuttaa unettomuutta, joka kuitenkin usein on ohimenevää. Unen huollolla tai unihygienialla tarkoitetaan toimia, joilla kuka tahansa voi helpottaa omaa nukahtamistaan. Nappaa parhaat vinkit paremman yöunen edistämiseen tästä.

Yliopiston Apteekin valikoimista löydät turvallisia seksivälineitä, joita voit käyttää sekä yksin että yhdessä kumppanin kanssa.

Liukuvoide kuuluu joka makuuhuoneeseen: paitsi että se lisää nautintoa, niin se myös parantaa kondomin kestävyyttä ja pitää limakalvot hyvässä kunnossa. Löydä sinulle sopivat liukuvoiteet Yliopiston Apteekista ja tilaa tuotteet vaikka verkkokaupasta ya.fi.