Vaihdevuodet ja kuivat limakalvot? 7 apukeinoa apteekin hyllyltä

Kuivat ja arat limakalvot vaivaavat monia aikuiseen ikään ehtineitä naisia. Onneksi apu löytyy Yliopiston Apteekista! Farmaseuttimme neuvoo, miten tehokosteutat emättimen limakalvot ja saat samalla seksiin ja muuhunkin elämään lisää nautintoa ja energiaa. 

Artikkeli lyhyesti:

• Intiimialueen limakalvo-oireet ovat hyvin yleisiä, jopa 70 % naisista kärsii niistä.
• Hormonaaliset paikallisestrogeenivalmisteet vahvistavat limakalvoja ja auttavat palauttamaan sen luonnollisen joustavuuden.
• Hormonittomia valmisteita on olemassa voiteina, geeleinä ja puikkoina ja ne kosteuttavat intiimialueen limakalvoja kosteutta sitovien ainesosien avulla.
• Lantionpohjan lihasten vahvistaminen kannattaa aina. Hyvät lantionpohjan lihakset auttavat estämään virtsankarkailua ja lisäävät nautintoa seksiin.

Vaihdevuosien aikaan muuttuvat niin keho kuin mieli. Kun estrogeenin tuotanto alkaa keski-iässä hiipua, luvassa voi olla niin fyysisiä kuin henkisiä oireita. Tyypillisiä vaihdevuosioireita ovat kuumat aallot ja lisääntynyt hikoilu, unihäiriöt ja vaikutukset mielialaan. Vaihdevuodet tuovat mukanaan myös intiimialueen limakalvo-oireita kuten kuivuutta, kutinaa ja polttelua. Jopa 70% naisista kärsii jossain määrin näistä urogenitaalialueen oireista. Onneksi niihin on saatavana helpotusta. Tässä elämän vaiheessa on paljon hyviä puolia, joten vaihdevuosioireiden ei pidä antaa hidastaa elämästä nauttimista.

Ravintolisät vaihdevuosien oireisiin:

Näillä vinkeillä ja apteekin tuotteilla parannat oloasi:

1. Vahvista limakalvoja paikallisestrogeenilla

Vaihdevuosien aikaan emättimen limakalvot kuivuvat ja ohentuvat. Kuivuudesta seuraa helposti yhdyntäkipuja, ja kuivat limakalvot myös tulehtuvat herkemmin kuin hyvinvoivat. Kuivista limakalvoista ei kannata kärsiä, sillä apua on saatavilla.

Paikallisesti käytettävä estrogeenivalmiste lievittää emättimen kuivuutta ja ärsytystä. Siitä on monesti apua myös postmenopausaalisen naisen virtsatieinfektioiden estossa. Emättimeen laitettavaa paikallisestrogeenia saat apteekista ilman reseptiä, mutta keskustele aina ennen hoidon aloittamista lääkärin kanssa. Tutustu myös pakkausselosteeseen. 

Älä käytä paikallisia estrogeeneja, jos sinulla on tai on ollut rinta- tai kohdun limakalvon syöpä. Jos esiintyy selvittämätöntä vuotoa, ota yhteys lääkäriin. 

Hyödynnä artikkelin lukijan etu ja tilaa intiimituotteet edullisesti netistä etukoodilla!

Artikkelin lukijan etu: Ota 2 intiimituotetta, saat edullisemman -30 % etukoodilla: INTIM526

*Ei koske lääkkeitä, reseptillä ostettavia tuotteita eikä säästöpakkauksia. Koskee normaalihintaisia tuotteita. Ei voi yhdistää muihin muihin tarjouksiin. Voimassa vain verkkoapteekissa ya.fi 31.12.2026 asti.