Finni leuassa tai kutinaa poskipäissä? Kasvomaskista on tullut osa arkeamme, ja siksi maskin alle jäävä iho kaipaa nyt uudenlaista hoitoa. Lue, miten vältät ja hoidat ”masknen” eli näppylät ja epäpuhtaudet ja muut maskin aiheuttamat iho-ongelmat. Nappaa samalla kosmetologimme suosittelemista hoitotuotteista sinun ihollesi sopivimmat.
Miksi kasvomaski voi aiheuttaa iho-ongelmia?
Hengitysilma on kosteaa, joten kasvomaskin alla iho hautuu ja lämpenee. Lämmin ilma avaa ihohuokoset, jolloin epäpuhtaudet pääsevät helposti tukkimaan ne.
Etenkin rasvaisuuteen tai akneen taipuvaisella iholla epäpuhtaudet lisääntyvät kasvomaskin kanssa helposti. Pulmalle on jo nimikin: maskne eli maskin aiheuttama akne.
Pitkään käytettynä maski saattaa hiertää ja ärsyttää. Ei siis ihme, että joillakuilla kasvomaski aiheuttaa ihon kutinaa, kuivumista tai ihottumaa. Hyvin kasvoille istuvan maskin valintaan kannattaakin kiinnittää huomiota.
Yksi yllättävä seuraus kasvomaskin käytöstä voi olla myös huulten rohtuminen ja kuivuminen. Huulet kannattaakin rasvata hyvissä ajoin ennen kasvomaskin pukemista. Sipaise huulirasvaa myös yöksi.
Miten ehkäistä ”maskne” ja muut kasvomaskin aiheuttamat iho-ongelmat?
- Valitse kasvomaski, joka istuu omille kasvoillesi, hengittää hyvin eikä hankaa.
- Vaihda kasvomaski puhtaaseen mahdollisimman usein.
- Puhdista kasvojen iho puhdistusaineella huolellisesti aamuin illoin. Pelkkä vesipesu ei riitä!
- Kosteuta ihoa kasvovoiteella. Maskin alle sopivat kevyet, öljyttömät kosteusvoiteet, jotka sisältävät esimerkiksi keramideja, niasiiniamidia ja hyaluronihappoa.
- Vältä nyt voimakkaita tehoaineita sisältäviä ihonhoitotuotteita – etenkin, jos joudut käyttämään kasvomaskia säännöllisesti ja pitkään. Esimerkiksi retinoli kuorii ihoa tehokkaasti, joten se saattaa herkistää ja ärsyttää ihoa kasvomaskin alla.
- Vältä liiallista meikkaamista maskin alueella. Tee sen sijaan vaikka kaunis silmämeikki.
- Valitse mineraalipohjainen aurinkosuoja. Niiden sisältämä sinkki voi auttaa ehkäisemään tulehdusta.
- Jatka säntillistä ihonhoitoa päivin sekä öin ja noudata säännöllistä ihonhoitorutiiniasi kärsivällisesti. Kasvomaskista johtuvat iho-ongelmat jatkuvat usein niin pitkään kuin maskin käyttökin.
Epäpuhtauksiin taipuvainen iho ja kasvomaski – miten hoidan ihoa?
- Älä tingi ihon puhdistuksesta! Puhdista iho aamuin illoin epäpuhtaan ihon puhdistustuotteilla, jotka sisältävät esimerkiksi hedelmähappoja tai glykolihappoja.
- Jos joudut käyttämään kasvomaskia pitkään esimerkiksi työsi vuoksi, niin puhdista iho tasapainottavalla misellivedellä kesken päivää.
- Valitse päivävoiteeksi mahdollisimman kevyt ja öljytön voide. Keramideja sisältävät voiteet suojaavat ihoa tehokkaasti.
- Niasiiniamidi voi olla hyödyllinen ainesosa kuivuuteen taipuvaisen akneihon puhdistuksessa ja kosteutuksessa.
- Jos haluat käyttää meikkiä, valitse kevyt ja hengittävä meikkivoide tai BB-voide.
- Laita maskin aiheuttamiin täsmähoitona finneihin kuivattavaa paikallistuotetta yöksi. Kasvonaamio on mainio pika-apu ihosi erilaisiin pulmiin. Kokeile siis esimerkiksi puhdistavaa naamiota, joka on oiva lisähoito maskneen.
- Vältä ihon koskettelua, hankausta, nyppimistä ja liiallista kasvojen kuorimista. Valitse mekaanisen kuorinnan sijaan esimerkiksi keratolyyttinen neste, jolla pyyhitään iho puhdistuksen jälkeen.
- Raikas ulkoilma tekee hyvää iholle. Nauti siis ulkoilusta!
Kuiva tai herkkä iho ja kasvomaski – miten hoidan ihoa?
- Puhdista kasvojen iho aamuin illoin lempeillä, rauhoittavilla ja kosteuttavilla puhdistustuotteilla, jotka eivät sisällä alkoholia.
- Muista kunnon kosteutus ja laadukas kasvovoide! Valitse maskin alle kevyt kosteusvoide, joka sisältää keramideja ja hyviä rasvahappoja. Keramidit tehostavat ihon omaa suojaa ärsytystä vastaan.
- Levitä kasvovoide hyvissä ajoin ennen kasvomaskin pukemista, niin se ehtii imeytyä.
Kasvomaski ja meikki?
- Maskin alle ei kannata laittaa meikkivoidetta. Jos et kuitenkaan halua luopua meikkivoiteesta, suosi ei-komedogeenisiä tuotteita, sillä ne eivät tuki ihohuokosia.
- Myös mineraalimeikit antavat ihon hengittää.
Kasvomaski ja parta?
- Parrakkaiden kannattaa puhdistaa parran alue huolellisesti. Pesuun sopii esimerkiksi mieto pesuneste.
- Muista parran hoidossa riittävä kosteutus. Partaöljyt hoitavat niin partaa kuin ihoa sen alla. Partaöljy sopii mainiosti myös yökäyttöön. Tällöin ainesosaset saavat imeytyä rauhassa.
- Jos ihosi on rasvainen, niin käytä kosteuttavaa seerumia parran alueella.
Kasvomaski ja ihottuma?
Jos kasvomaskin käyttö aiheuttaa ihottumaa, kutisevia näppyjä tai aktivoi perioraalidermatiittiä (POD), niin ihonhoitoon on syytä kiinnittää erityistä huomiota.
- Puhdista iho huolellisesti mutta lempeästi.
- Käytä kevyttä, rauhoittavaa hoitovoidetta. Esimerkiksi sinkkipitoinen voide saattaa rauhoittaa ihottumaa.
- Riisu kasvomaski aina, kun se on mahdollista ja turvallista, jotta iho pääsee hengittämään.
- Jos ihottumasi pahenee tai kärsit POD:stä, niin käänny lääkärin puoleen, jotta saat sopivat lääkevoiteet ihonhoidon tueksi.
6 x Hyvä tuote kasvomaskin alle
- La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser -puhdistusmaito rauhoittaa ihoa ja sopii kaikille ihotyypeille.
- CeraVe Facial Moisturising Lotion on öljytön, keramideja ja hyaluronihappoa sisältävä kosteusvoide kaikille ihotyypeille.
- Ducray Keracnyl PP Soothing Cream on kevyt hoitovoide aknealueelle.
- V10 Plus Water Based Peeling on lempeä kuorinta, joka sopii kaikille ihotyypeille.
- Lierac Sebologie Micro-Peeling Keratolytic Solution on akneihon kuorintaneste, joka syväpuhdistaa ihoa ja tasapainottaa talineritystä.
- La Roche-Posay Effaclar Duo+ Unifiant Light Shade on akneihon sävyllinen hoitotuote, joka tasoittaa ihon väriä mutta ei tuki ihohuokosia.
Asiantuntijana Yliopiston Apteekin kosmetologi Johanna Salmikivi-Mehto.
