Kun päänahka kutisee ja olkapäille varisee hilsehippusia, avuksi kannattaa ottaa hilseshampoo. Mutta mikä on hyvä hilseshampoo ja miten hilseshampoota käytetään? Vastaus riippuu hilseen aiheuttajasta ja yksilöllisistä oireistasi. Näillä neuvoilla ja tehokkailla tuotteilla hankkiudut hilseestä eroon nopeasti.
Mitä hilse on – ja mistä hilse johtuu?
Hilse – se on yksinkertaisesti vain päänahan kuollutta ihosolukkoa. Normaalisti et huomaa sitä ollenkaan, vaikka sitä irtoaakin hiuspohjastasi pieniä määriä jatkuvasti.
Kun päänahka jostain syystä tulehtuu, alkaa sen iho uusiutua tavallista nopeammin. Silloin kuollutta ihoa kertyy hiuspohjaan, josta se varisee hilseenä hiuksiin ja vaatteille.
Hilseilevältä iholta kosteus haihtuu helpommin, jolloin hiuspohja pääsee kuivahtamaan. Siitä voi seurata kaiken kukkuraksi piinaavaa kutinaa. Päänahan rapsuttelu ei kuitenkaan kannattaisi, sillä se voi pahentaa tulehdusta.
Hilseilyn taustalla voi olla:
- tali-ihottuma eli seborrooinen ekseema
- atooppinen ihottuma
- hiivasieni
- psoriasis
- kuiva päänahka
Olipa syy mikä tahansa, hilseily luo lokoisat oltavat hiuspohjassa viihtyvälle Malassezia-hiivalle, joka puolestaan kiihdyttää päänahan tulehdusta.
Hilseilystä tulee siis helposti kiusallinen kierre, joka ruokkii itse itseään. Onneksi sen voi pysäyttää – ja yleensä kotikonstein.
Miten saada hilse pois – Eli hilseen hoito?
Hilseen hoito lähtee hiustenpesusta – hiukset saa pestä mieluusti päivittäin! Kun kuolleesta ihosolukosta päästään eroon, ei hiivakaan viihdy hiuspohjassa.
Jos tavallinen shampoo ei tunnu riittävän, ota käyttöön hyvä hilseshampoo, joka on suunniteltu ehkäisemään päänahan hilseilyä. Apteekin hilseshampoo on hyvä valinta.
Paras hilseshampoo selviää, kun löydät syyn hilseilyn takana. Jos et tiedä sitä, kysy itseltäsi nämä kysymykset:
- Onko päänahkasi kuiva vai rasvoittunut?
- Onko hilse vaaleaa ja puuterimaista vai kosteaa ja tahmeaa, kellertävää lastua?
- Kutiseeko päänahka ja tuntuuko se ärtyneeltä?
- Esiintyykö hilsettä koko hiuspohjan alueella vai läiskinä?
Hae paras hilseshampoo apteekista – Yliopiston Apteekin henkilökunta auttaa sinua niin myymälässä kuin verkon chat-palvelussa löytämään sopivat hiustenhoitotuotteet oireidesi perusteella ja neuvoo niiden käytössä.
Tutustu huolellisesti myös pakkauksen käyttöohjeisiin. Niistä selviää muun muassa se, kuinka kauan hilseshampoota voi käyttää ja sopiiko se päivittäiseen pesuun vai onko kyse kuuriluonteisesti käytettävästä hoitotuotteesta.
Paras hilseshampoo rasvoittuvalle hiuspohjalle – Kolme tärppiä Yliopiston Apteekista
- Ducray Squanorm OILY -shampoo rauhoittaa rasvoittuvaa, hilseilevää ja kutisevaa hiuspohjaa sekä tasapainottaa liiallista talineritystä. Hellii myös värjättyjä hiuksia.
- Saat silkkimäisen kiillon hiuksiisi käyttämällä tätä rasvoittuvalle päänahalle suunnattua Sebamed Anti-Dandruff Shampoota, joka helpottaa hiuspohjan kutinaa nopeasti ja vähentää hilseen muodostumista. Käytä vaikka joka päivä!
- Jos etsit hajusteetonta vaihtoehtoa, on rasvoittuvan ja hilseilevän hiuspohjan System4 1 Special Shampoo hyvä valinta. Sen antibakteerinen salisyylihappo kuorii ihoa ja hoitaa tulehduksia. Mentoli virkistää ihanasti päänahkaa!
Paras kuivan päänahan shampoo? Kolme hyvää apteekin hilseshampoota
- Abicare Shampoo vähentää kuivuudesta johtuvaa hilseilyä sekä rauhoittaa päänahkaa.
- Mintuntuoksuinen, päänahkaa kosteuttava shampoo Vichy Dercos Anti-Dandruff vähentää kuivuudesta johtuvaa hilsettä ja rauhoittaa ärtynyttä hiuspohjaa. Tämä kuivan päänahan shampoo myös herkkäihoisille.
- Värjätyille hiuksille sopiva Ducray Squanorm Dry -shampoo kuivalle päänahalle poistaa tehokkaasti hilsettä ja estää uuden muodostumista. Rauhoittaa ja kosteuttaa hiuspohjaa.
Karsta päänahassa ja hilseily – Kolme hyvää shampoota
- Ducray Kertyol PSO hoitaa voimakasta päänahan hilseilyä ja karstoittumista. Tällä rauhoitat hiuspohjan kutinan ja punoituksen!
- Hajusteeton ja väritön ACO Scalp Psoriasis Treatment -hoitogeeli on CE-merkitty tuote, joka hoitaa päänahan psoriasiksen lieviä tai kohtalaisia oireita, kuten hilseilyä, kutinaa ja punoitusta. Ei jätä rasvaista tunnetta päänahkaan.
- Ducray Kertyol PSO Concentrate -paikallishoitovoide sopii erinomaisesti päänahan paksuille hilseläiskille.
Kuinka nopeasti hilseshampoo tehoaa?
Muutaman pesun jälkeen huomaat, onko valitsemasi hilseshampoo toimiva juuri sinulle. Jos hilseshampoo ei tunnu tepsivän, kannattaa kokeilla toista tuotetta.
Testaa myös, paraneeko vaikutus, jos otat hilseshampoon rinnalle hilsehoitoaineen.
- ACO Body SPC Anti-Dandruff -hoitoaine ehkäisee hilseen muodostumista ja tekee hiuksistasi hyväkuntoiset ja kiiltävät.
Tai ehkä hiuspohjasi tarvitseekin kuorintaa?
- Probic8 Scalp Peel Treatment -kuorintanaamio yhdistää puhdistuksen, kuorinnan ja tehohoidon. Kemiallinen kuorinta on hellä päänahalle ja syväpuhdistaa hiuspohjan rasvasta ja hilseestä.
Hilseshampoo ei auta?
Jos hilseshampoot ja tehotuotteet eivät tuo helpotusta hilseilyyn, voit kokeilla ilman reseptiä saatavaa lääkeshampoota, joka sisältää ketokonatsolia.
Lääkehoidon rinnalle käy mainiosti Yliopiston Apteekin oman suosikkisarjan Kuivan hiuspohjan shampoo, joka kosteuttaa hiuksia ja rauhoittaa hiuspohjaa.
Jos et saa itsehoitotuotteista apua, on parasta kääntyä lääkärin puoleen.
Asiantuntijana Yliopiston Apteekin estenomi, parturi-kampaaja Terhi.
