Saunailta ystävien kesken – Näin luot rentouttavan kotikylpylän

naisten saunailta huipentuu hemmotteluhoitoihin

Pikkujoulut, syntymäpäiväjuhlat, ystävänpäivä tai viikonlopun illanvietto muuten vain… Kutsu ystävät koolle ja viettäkää yhdessä ylellinen koti-spa ja hemmotteluilta! Tässä parhaat vinkit ja tuotteet, joilla hellitte kiireettömästi niin kehoa kuin mieltä.

Näin valmistaudut:

  • Kerää kotikylpylää varten ihonhoitotuotteet, jotka sopivat kaikille ihotyypeille tai ainakin mahdollisimman monelle.
  • Tilatkaa saunaillan tuotteet Yliopiston Apteekin ya.fi -verkkokaupasta illan emännän kotiin ja laittakaa lasku tasan. Jos valinta on vaikeaa, kosmetologi auttaa chat-palvelussa.
  • Luo tunnelmaa: hanki kukkia, sytytä kynttilät, tipauta aromaattista öljyä tuoksulyhtyyn ja laita musiikkia soimaan – ja tietysti naposteltavaa pöytään ja juotavaa laseihin.

Saunaillan kulku:

1. Kuori kasvot ja vartalo

  • Ennen saunaan menoa puhdista iho meikistä ja päivän pölyistä kasvojenpuhdistustuotteilla. Peseydy ylellisellä suihkugeelillä.
  • Levitä kuorinta-aine kasvoille. Monissa rakeettomissa ja entsymaattisissa kuorinnoissa on muutaman minuutin vaikutusaika, mutta monet rakeellisetkin kuorinnat saavat mieluusti jäädä hetkeksi iholle.
  • Pyörittele vartalonkuorintavoide kostealle iholle.
  • Pese kuorinnat vartalolta ja kasvoilta.
  • Sen jälkeen saunomaan! Ennen sitä etenkin herkkäihoisten kannattaa suojata kasvot joko paksulla perusvoiteella tai tarkoitukseen sopivalla suojavoiteella. Suojavoide kannattaa levittää hyvissä ajoin ennen saunomista. Löylyn sihahtaessa kasvot voi myös painaa kosteaan pikkupyyhkeeseen, sillä nopeat lämpötilanvaihtelut voivat lietsoa couperosaa.

Kokeile:

  1. AVENE COLD CREAM 40 ML
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    AVENE COLD CREAM 40 ML
    15,90 €
  2. V10 PLUS WATER BASED PEELING 50 ML
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    V10 PLUS WATER BASED PEELING 50 ML
    Tarjoushinta 27,22 € Normaalihinta 34,90 €
  3. NUXE REVE DE MIEL NOURISHING BODY SCRUB 175 ml
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  4. YA NATURAE KIRKASTAVA KASVOKUORINTA 50 ml
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    YA NATURAE KIRKASTAVA KASVOKUORINTA 50 ml
    13,90 €
    Loppu

2. Hoida hiukset

  • Löylyjen jälkeen pese hiukset. Vaahdota maltillinen määrä shampoota päänahkaan huolellisesti.
  • Voit myös tehdä kaksoispesun eli antaa shampoon vaikuttaa ensimmäisellä pesukerralla hieman pidempään ja toistaa sitten pesun. Tee näin etenkin, jos käytät muotoilutuotteita usein.
  • Shampoopesun jälkeen levitetään hiusnaamio pyyhekuiviin hiuksiin. Sivele naamiota reilusti koko hiuksen pituudelta ja myös päänahkaan, jossa se pääsee ravitsemaan talven kuivattamaa hiuspohjaa. Jos hiuksesi rasvoittuvat kovin helposti, levitä tuotetta vain pituuksiin.
  • Kietaise pyyhe turbaaniksi toisia löylyjä varten. Hiusten suojaaminen on tärkeää, sillä hiusnaamioissa saattaa olla ainesosia, jotka eivät kestä kuumuutta.
  • Huuhtele hiusnaamio ja kasvojen suojavoiteet pois.

Kokeile:

3. Kasvonaamio kruunaa vilvoitteluhetken

  • Ehkä vilvoittelu virkistävän juoman kanssa olisi paikallaan? Laita silmänympärysnaamiolaput silmien alle ja ihotyypillesi sopiva kasvonaamio kasvoille.
  • Valitse joko voidemainen naamio tai seerumilla kyllästetty kangasnaamio. Kosteuttavat naamiot sopivat yleensä kaikille ihotyypeille. Kokeilkaa vaikka hauskoja, kurkkuviipaleiden muotoisia naamioita tai anti-age-kangasnaamiota.
  • Muista, että savinaamio kasvoilla voi mennä saunaan, mutta muiden voidenaamioiden kanssa löylyttely ei ole hyvä idea. Hyvät ainesosat menevät kuumuudessa hukkaan, ja kuumentuva naamio saattaa tehdä iholle enemmän haittaa kuin hyötyä – etenkin jos iho on couperosaan taipuvainen.
  • Vilvoittele rauhassa ja anna naamion vaikuttaa. Naamiota ei tarvitse pestä pois, pyyhkäise vain imeytymättä jääneet voiteet pumpulilla pois. Sivele kangasnaamiopussin pohjalle jääneet rippeet dekolteelle ja kaulalle.

Kokeile:

4. Iholle päivetystä ja hiukset kiiltäviksi

  • Lopuksi taputtele vartalon iho pyyhekuivaksi. Levitä kosteuttava vartalovoide vielä hieman kostealle iholle.
  • Jos haluat pientä heleytystä, valitse vartalovoiteen sijaan itseruskettava, joka antaa päivetyksen heti tai asteittain. Monet itseruskettavat kosteuttavat samalla, joten et välttämättä tarvitse vartalovoidetta alle.
  • Pyyhkäise kasvoille itseruskettavaa kasvovettä.
  • Puristele pyyhekuiviin hiuksiin muutama tippa hoitoöljyä. Se ravitsee hiusta, sulkee hiussuomut ja antaa hiuksille kosteutta ja kiiltoa.

Kokeile:

5. Jalat ja kädet pehmeiksi

  • Saunan jälkeen on mukava kietoutua saunatakkiin ja istahtaa raukeana sohvalle. Vetäise jalkoihin kosteuttavat jalkanaamiosukat.
  • Sujauta hoitavat käsinaamiohanskat käsiin. Hanskojen materiaalin ansiosta puhelimen näpyttely ja kuvien postaaminen onnistuu samalla.
  • Naamioiden rippeitä ei tarvitse huuhdella pois, vaan loput aineet hierotaan ihoon.

Kokeile:

+ Koti-spa ilman saunaa

Jos saunaa ei ole tai mieluummin vietätte illan olohuoneessa rentoutuen, niin koti-spa onnistuu pienimuotoisemminkin. Huonetuoksun sekä muutaman kynttilän avulla luot vaivatta tunnelmallisen kotikylpylän. Huonetuoksuista voit valita esimerkiksi energisoivan tai puhdistavan vaihtoehdon. 

  1. Sytytä kynttilöitä ja luo kotikylpylätunnelmaa sopivan huonetuoksun avulla.
  2. Tehkää ensin kasvojen kuorinta kuorintalapuilla. Niiden kanssa ei tarvitse vettä.
  3. Kasvonaamioksi käyvät kätevät kangasnaamiot. Valitkaa verkon ya.fi valikoimasta jokaiselle mieluinen naamio etukäteen ja tehkää kimppatilaus.
  4. Jalkanaamiosukat ja käsinaamiohanskat kosteuttavat jalat ja kädet tehokkaasti. Huuhtelua ei tarvita.  
  5. Verkkokaupasta ya.fi löytyy myös herkullisen värisiä kynsilakkoja hemmotteluiltaa varten.

Kokeile:

Asiantuntijana Yliopiston Apteekin kosmetologi ja estenomi Johanna Salmikivi-Mehto.

  1. YA KÄSI- JA JALKAVOIDE LAHJAPAKKAUS
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    YA KÄSI- JA JALKAVOIDE LAHJAPAKKAUS
    13,90 €
  2. KOCOSTAR HOME SPA KIT 4 KPL
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    KOCOSTAR HOME SPA KIT 4 KPL
    Tarjoushinta 13,96 € Normaalihinta 17,90 €
  3. CCS JALKAKYLPYSUOLA 310 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    CCS JALKAKYLPYSUOLA 310 G
    12,90 €
  4. KOCOSTAR HAPPY FEET KIT LAHJAPAKKAUS
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
    KOCOSTAR HAPPY FEET KIT LAHJAPAKKAUS
    15,90 €