Aurinko, merivesi, hikoilu – Näin ratkaiset kesän hiuspulmat

Nopeasti rasvoittuvat hiukset, haalistuneet tai kuivat hiukset vai meriveden karhentama hiuspehko? Kesä on haaste hiuksille, ja nyt ne kaipaavatkin erityistä suojaa ja huolenpitoa. Lue asiantuntijan vinkit ja vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin.

Artikkeli lyhyesti:

• Rasvoittuvat hiukset on hyvä pestä 2–3 kertaa viikossa. Käytä syväpuhdistavaa shampoota ja kuivashampoota pesuväliin.
• Aurinko kuivattaa ja haalistaa tukkaa, joten suojaa hiukset hatulla ja UV-suojatuotteilla – erityisesti värjätyt hiukset kaipaavat huomiota.
• Merivesi karhentaa ja saa hiukset takkuun, joten suojaa hiukset letillä tai huivilla, ja pese aina uinnin jälkeen kosteuttavilla hiustuotteilla.
• Muista hoitoaine myös kesällä! Kosteuttava hoitoaine suojaa ja viimeistelee pesun, eikä rasvoita, kun levität sitä vain latvoihin.
• Ravitse ja suojaa suortuvat: käytä hiusöljyä, pese hiukset viileällä vedellä, harjaa hellästi ja leikkauta latvat säännöllisesti.

Kesällä hiukseni rasvoittuvat nopeasti. Mitä tehdä?

Luultavasti hikoilet enemmän kuin talvella, joten päänahkaan kertyy enemmän talia. Kovin tiuha hiustenpesu kuivattaa hiuspohjaa, ja kuiva hiuspohja voi alkaa kutista. Pesu aina myös rasittaa hiusta.

Hoida nopeasti rasvoittuvat hiukset näin:

• Pese hiukset pari–kolme kertaa viikossa. 
• Käyttää salisyylihappoa sisältävää tai muuta syväpuhdistavaa shampoota kerran viikossa. Se kuorii päänahkaa ja puhdistaa mukavasti. 
• Pidennä pesuväliä kuivashampoolla. 

Hiusten suojaaminen auringolta – miten se hoituu parhaiten? 

Auringon UV-säteily vaikuttaa hiusten kuntoon. Se vaalentaa, haalentaa ja heikentää hiusten päällimmäistä kerrosta. Värjätty hius haalistuu auringossa vielä enemmän. 

• Vedä päähän hattu, lippis tai huivi. 
• Suojaa hiukset UV-suojallisella shampoolla, hoitoaineella ja hiuksiin jätettävällä hoitosuihkeella tai selvitysaineella. Myös joissain muotovaahdoissa on UV-suoja.
• Suosi hiustuotteita, jotka sisältävät C- ja E-vitamiinia. Ne suojaavat hiusta auringon haittavaikutuksilta. 

Apua, iho palaa jakauksen kohdalla helposti!

Sipaise jakaukseen öljytöntä, vedenkestävää aurinkovoidetta. Suihke- tai puikkomuotoista tuotetta on helppo levittää jakaukseen. Erittäin kevyt, nestemäinen aurinkosuojaemulsio antaa huomaamattoman, mutta laajakirjoisen aurinkosuojan jakauksen kohdalle sekä hiusrajaan.

Yritä myös muotoilla hiukset niin, että jakaus ei erottuisi.

Mitä merivesi tekee hiuksille?

Merivesi kuivattaa ja karhentaa hiuksia, vähentää niiden kiiltoa ja saa hiuksen takkuun. Tämä johtuu meriveden suolaisuudesta.

Märkä hius saattaa imeä itseensä jopa 30 prosenttia vettä. Meriveden sisältämä suola pääsee imeytymään kostean hiuksen rakenteisiin tehden hiuksista takkuiset ja helposti katkeilevat. Merivesi kuivattaa hiuksia ja haurastuttaa hiuksen rakennetta.

Hoida meriveden kuivattamat hiukset näin:

• Panosta hyviin tuotteisiin: kosteuttavaan shampooseen, hoitoaineeseen, jätettävään hoitonesteeseen ja hiusöljyyn. 
• Kokeile hoitoaineen tilalla täyteläistä, kosteuttavaa hiusnaamiota. 
• Kun pulahdat uimaan, pidä hiuksia letillä tai suojaa pää huivilla.
• Meressä uimisen jälkeen hiukset kannattaa aina pestä.

Tekeekö hiuksille hallaa, jos käytän koko ajan hattua?

Hattu ei tee hallaa, korkeintaan pää voi hiota sen alla. Toki jos lippalakissa on takana pieni metalliosa, se voi vähän hiertää hiusta. Lippiksestä on kuitenkin suurempi hyöty kuin haitta, kun se suojaa hiusta – ja samalla kasvoja – auringolta.  

Voinko jättää hoitoaineen pois kesällä?

Ei kannata. Shampoo ja hoitoaine tukevat toisiaan, ja hoitoaine viimeistelee hiukset pesun jälkeen. Jos käytät vielä shampoota ja hoitoainetta, joissa molemmissa on UV-suoja, kerrostat kätevästi hiuksiin useampaa aurinkosuojatuotetta.

Jos hoitoaine tuntuu rasvoittavan tukkaa, muistathan, että hoitoaine sipaistaan vain hiusten latvaan, ei päänahkaan.

Hiukseni kihartuvat kesällä. Miten korostaisin kiharaa helposti?

Kokeile suolasuihketta! Se antaa kiharoille pitoa. Myös sokerisuihke on täydellinen tuuheuttava rakennesuihke antamaan luonnonkiharalle tukalle ryhtiä.

Haittaako, jos tukka on kiinni koko kesän?

Letti on hellä vaihtoehto. Valitse kuitenkin hiuslenkki, jossa ei ole metallia. Lankapuhelimen johtoa muistuttavat hiuslenkit ovat hellävaraisia.

Jos pidät tiukkaa poninhäntää päivittäin, vapauta hiukset illaksi. Hiukset voivat pidemmän päälle haurastua ja katketa hiuslenkin kohdalta. 

Mitä muuta voin tehdä, jotta tukka ei ole syksyllä kuiva harakanpesä?

• Ravitse hiuksia hiusöljyllä. Arganöljy hiuksille antaa kosteutusta ja pehmentää. 
• Vältä märkien hiusten harjaamista. Pehmeä hiusharja on paras.
• Pese hiukset viileällä vedellä. Lämpö tekee hiuksista helposti karheat.
• Leikkauta latvat säännöllisesti, niin vältyt kaksihaaraisilta.  

Asiantuntijana Yliopiston Apteekin farmaseutti Marika Lepola.