Näin saat kauniit kynnet ja pehmeät kädet kotikonstein

Piilotteletko lohkeilevia, liuskoittuvia ja hauraita kynsiäsi? Vaihda pesuaineet hoitaviin, tehohoida yöllä ja tee pikamanikyyri kerran viikossa, niin kätesi ovat aina esittelykunnossa. Tässä tärkeimmät vinkit kynsien ja käsien hoitoon.
1. Käytä käsivoidetta usein
Jos kynsi pääsee kuivumaan, kynsilevyt irtoavat toisistaan ja kynsi liuskoittuu ja murtuu helposti. Kosteus ja rasva pitävät kynnet joustavina ja kynsilevyt sekä niiden eri kerrokset kiinni toisissaan.
Käsivoide suojaa ja kosteuttaa kuivia, hauraita, ohuita ja heikkoja kynsiä. Kun pidät yhtä voidetuubia käsilaukussa, toista vessassa käsisaippuan lähellä ja kolmatta keittiön tiskiainepullon vieressä, niin kädet tulee voideltua riittävän usein.
Kokeile:
- Medik8 Hydr8 Hand Cream SK25 kosteuttaa, suojaa auringolta ja ehkäisee pigmenttimuutosten ja ryppyjen syntymistä.
2. Vaihda käsienpesuaine
Suosi käsienpesuaineita, jotka eivät kuivata ja joissa on hellävaraisia peseviä ainesosia, esimerkiksi ravitsevia öljyjä.
Kokeile:
- Aco Body Hand Soap Moist ei kuivata vaan jättää ihon pinnan todella pehmeäksi.
3. Tehohoida yöllä
Kun voitelet kätesi reilulla annoksella tuhtia voidetta iltaisin, kätesi pysyvät sileinä ja pehmeinä ja kyntesi voivat tavallista paremmin. Pue voideltuihin käsiin apteekista saatavat puuvillakäsineet, niin et sotke petivaatteita rasvaan.
Hyviä yövoiteita ovat täyteläiset tuotteet, jotka sisältävät esimerkiksi mehiläisvahaa tai karitevoita.
Kokeile:
- Avenen Cold Cream Hand tekee käsille jopa vesipesuja kestävän suojakalvon ja on ihanteellinen myös päiväkäyttöön.
4. Öljyä kynsinauhat päivittäin
Jos kynsinauhasi eivät ole kunnossa, kynnet eivät kasva terveinä ja vahvoina. Älä nypi, leikkaa tai nakertele kynsinauhojasi, vaan hoida niitä. Säilytä kynsinauhaöljyä, -voidetta tai balsamia vaikka auton hansikaslokerossa, niin saat öljyttyä kynsinauhat silloin, kun ne saavat olla rauhassa.
Kokeile:
- YA Naturae Hoitoöljy risiiniöljy on lyömätön muun muassa kynsinauhaöljynä. Risiiniöljy on muita öljyjä huomattavasti paksumpaa, joten se ei valu pitkin käsiä.
5. Kuori karheat kädet
Jos puuhastelet paljon käsilläsi, iho karheutuu ja kynnet kärsivät. Käsikuorinta poistaa kynsien pinnalta ja alta lian ja tekee ihosta uskomattoman pehmeän. Koska kädet ovat usein kuivat ja niiden iho on paksua, isorakeiset vartalokuorinnat sopivat käsille mainiosti.
6. Viilaa oikein
Käytä lasiviilaa, sillä se ei tee kynnen kärjestä repaleista, vaikka sillä hioisi edestakaisin. Repaleet altistavat kynnet lohkeilulle ja liuskoittumiselle.
Jos kyntesi ovat uurteiset tai epätasaiset, käytä lasiviilaa tai pehmeää, tarkoitukseen sopivaa bufferia kynnen pinnan tasoittamiseen. Buffattu kynsi on aina syytä käsitellä lopuksi kiillotusviilalla ja tarvittaessa myös vahvistavalla lakalla, joka suojaa kynttä.
7. Älä käytä kynsiä työkaluina
Vahvat kodinpuhdistus- ja pesuaineet sekä kynsilakanpoistoaineet kuivattavat, joten valitse hellävaraisia tuotteita. Suosi kuiville kynsille tarkoitettuja, asetonittomia ja hoitavia lakanpoistoaineita.
Pidä suojakäsineitä, kun tiskaat, siivoat, käsittelet vahvoja kemikaaleja ja teet puutarhatöitä. Älä liottele käsiä turhaan, sillä vesi turvottaa kynsiä ja voi aiheuttaa lohkeilua ja liuskoittumista etenkin, jos kynnen kärjet ovat rikki ja vesi pääsee kynsilevyjen väliin. Älä käytä kynsiä työkaluina – edes teippien ja tarrojen raaputtamiseen.
Kokeile:
- Sally Hansenin Strengthening Polish Remover sisältää kuivia ja hauraita kynsiä hoitavia E-vitamiinia ja vehnäproteiinia.

8. Suojaa ja vahvista aluslakalla
Käytä värilakan alla aluslakkaa, niin kyntesi eivät kellastu ja haurastu. Valitse vahvistava ja hoitava lakka ohuille ja tasoittava lakka epätasaisille kynsille. Voi käyttää hoitavia aluslakkoja myös yksinään.
Kokeile:
- Essien Treat & Love -hoitolakat ovat ihanteellisia niille, jotka eivät halua tai jaksa käyttää erillistä alus- ja värilakkaa.
9. Tee pikamanikyyri kerran viikossa
Manikyyri tulee tehtyä helpommin, kun se on vaivaton ja mukava rutiini. Kokoa manikyyritarvikkeet helposti saataville laatikoon, jonka voit nostaa sohvapöydälle vaikka sunnuntai-iltaisin, kun katsot tv:tä.
Poista vanhat kynsilakat, rasvaa kädet, öljyä kynsinauhat ja irrottele ne puisella manikyyritikulla. Viiilaa ja lakkaa kynnet.
Kokeile:
- Skin Republic Hand Repair Mask -naamiohansikkailla kädet saavat helpon tehohoidon ja rutkasti kosteutusta.
10. Syö monipuolisesti ja muista biotiini
Jos kyntesi ovat heikot ja hauraat, varmista, että ruokavaliosi on monipuolinen ja sisältää riittävästi kalsiumia, magnesiumia, rautaa, proteiinia ja biotiinia. Saat kynsiä vahvistavaa biotiinia esimerkiksi banaanista tai pähkinöistä, rautaa tummanvihreistä kasviksista, kalsiumia maitotuotteista ja proteiinia muun muassa kananmunista.
Jos epäilet, ettet saa kaikkia kynsien kannalta tarpeellisia ravintoaineita, hanki kynsien hyvinvointiin tarkoitettu ravintolisä.
Asiantuntijana kosmetologi Ida Rönnman Egosta
Lue lisää

Näin saat kauniit jalat: 5 vinkkiä jalkojenhoitoon
Pidätkö tarpeeksi hyvää huolta jaloistasi? Kun hallitset jalkojenhoidon tärkeät vaiheet ja tiedät muutaman näppärän kikan, pedikyyri onnistuu vaivatta myös kotioloissa.

Kuiva iho pehmeäksi – 10 vinkkiä vartalon ihon hoitoon
Auringonvalon puute, lämmitetty sisäilma ja kylmä ulkoilma saavat ihon kuivumaan. Tiesitkö, että vartalon iho kuivuu talvella jopa kasvojen ihoa herkemmin? Tässä 10 helppoa ja tehokasta keinoa kosteuttaa kroppa ihanan pehmeäksi ja joustavaksi.

10 vinkkiä hiustenhoitoon: Kuinka saat hyvinvoivat ja kiiltävät hiukset?
Vahvojen, kiiltävien ja hyvinvoivien hiusten tavoittelu kannattaa aloittaa valitsemalla sopivat hiustenhoitotuotteet. Kokosimme 10 helppoa ja arkista vinkkiä, joiden avulla huolehdit hiusten hyvinvoinnista.