Ajankohtaista

Joko olet täydentänyt kodin vitamiinikaapin ja kylpyhuoneen hyllyt talvikautta varten? Keräsimme sinulle tärkeimmät apteekkituotteet, jotka olisi hyvä hankkia juuri nyt.

D-vitamiini on tärkeä vitamiini, ja sitä voi olla vaikea saada riittävästi ainoastaan ruoasta. Miten siis varmistat, että saat riittävästi D-vitamiinia? Entä onko mahdollista saada D-vitamiinin yliannostus? Miten valita itselle ja perheelle sopivat D-vitamiinivalmisteet? Kokosimme vastaukset askarruttaviin D-vitamiinikysymyksiin.

Hengitystieinfektioita, kuten flunssaa, esiintyy Suomessa eniten syksyn ja talven aikaan. Tämä johtuu siitä, että ihmiset viettävät enemmän aikaa sisällä toisten ihmisten lähettyvillä, jolloin virukset pääsevät herkemmin leviämään. Asiantuntijalääkäri kertoo, mitkä infektiot yleistyvät syksyllä ja miten ehkäiset tartuntoja, hoidat flunssaa sekä ehkäiset infektioita rokottautumalla.

Kuumia aaltoja, uniongelmia, mielialan vaihteluja… Vaihdevuodet ovat mullistus niin keholle kuin mielelle. Tiesithän, että saat Yliopiston Apteekista paitsi tehokkaita tuotteita, myös asiantuntevaa apua vaihdevuosioireiden helpottamiseen. Tässä farmaseutin vinkit vaihdevuosi-ikäisen olon parantamiseen.

Kalsium on elimistön yleisin kivennäisaine. Aikuisen kehossa sitä on noin kilogramma, ja lähes koko tämä määrä sijaitsee luustossa ja hampaissa. Kalsium ei kuitenkaan ole pelkkä rakennusaine: sitä tarvitaan myös lihasten supistumiseen, hermoimpulssien kulkuun, veren hyytymiseen ja sydämen normaaliin toimintaan. Lue, mitä kalsium tekee, kuinka paljon eri ikäryhmät sitä tarvitsevat, ja milloin oireet tai huoli kannattaa viedä ammattilaisen arvioitavaksi.

Flunssa on ikävä seuralainen, jolta on vaikea täysin välttyä. Miten alkavan flunssan saa pois ja millainen on tehokkain nuhan hoito? Farmaseutti neuvoo, miten flunssaa kannattaa hoitaa kotikonstein.