Ideat ja vinkit

Tenniskyynärpään saadakseen ei tarvitse pelata tennistä tai edes pitää mailaa kädessään. Yleisimmin kyynärpään ulkosivun kipu iskee työperäisenä toimistotyöntekijöihin, siivousalan ihmisiin, käsityöläisiin ja rakennusalan ammattilaisiin. Lue asiantuntijamme kattava tietopaketti tenniskyynärpään oireista, kotihoidosta ja siitä, milloin on viimeistään aika hakeutua lääkäriin.

Jatkuuko yskä viikkoja? Pitkittyneen yskän yleisimmät syyt ovat hoidettavissa. Tunnista oireet ja tiedä, milloin kannattaa hakea apua. Asiantuntijamme käy tässä artikkelissa läpi pitkittyneen yskän yleisimmät syyt, eri yskätyypit, kotikeinot olon helpottamiseksi sekä selkeät ohjeet siitä, milloin yskä on syytä tutkia lääkärissä.

Niin ihanaa kuin auringon hehku onkaan, niin ihon vanhenemisen kannalta paiste on huonompi juttu. Hurjat 80 prosenttia ikääntymisen merkeistä on nimittäin auringon tekosia! Lue kiinnostavat faktat auringosta ja ihon ikääntymisestä ja poimi ostoskoriisi aurinkotuotteet, jotka auttavat pitämään hipiäsi nuorekkaana.

Jos olet lääkekuurilla, kärsit tietyistä ihopulmista tai vietät rantapäivää lasten kanssa, niin erityisen tarkka suojautuminen auringolta on tarpeen. Lue, millaisissa tilanteissa ihon piilottaminen säteiltä on ehdoton juttu – ja löydä farmaseuttimme tuotesuosituksista uusi lempparisi!

Vaivaako sinua kynsisilsa varpaankynnessä? Millaisia ovat kynsisienioireet ja miten ne hoidetaan? Lue proviisorin vinkit kynsisilsan hoitoon ja ennaltaehkäisyyn!

Monet jalkavaivat eivät ole vaarallisia, mutta sitäkin häiritsevämpiä – ja joskus myös kipeitä. Tässä neljä hyvin yleistä jalkojen ihon pulmaa sekä farmaseutin ohjeet niiden hoitoon ja ehkäisyyn.

PMS (premenstruaalioireyhtymä) ja PMDD voivat vaikuttaa merkittävästi arkeen, mielialaan ja ihmissuhteisiin. Lue kattava asiantuntijan koostama tietopaketti ja kuvaus, mistä oireissa on kyse, miten PMS ja PMDD eroavat toisistaan ja milloin kannattaa hakea apua.

Aurinkosuojan käyttö ympäri vuoden on tärkeää, sillä laadukkaiden aurinkosuojatuotteiden avulla suojaat ihosi UV-säteilyn haittavaikutuksilta. UVA-säteilyn määrä on tasaista vuorokauden valoisina tunteina ympäri vuoden ja nimenomaan UVA-säteet aiheuttavat ihon ennenaikaista vanhenemista. UVB-säteilyn määrä riippuu vuoden- ja kellonajasta, ja Suomessa UV-indeksi on voimakkaimmillaan kesällä keskellä päivää. Poimi asiantuntijan vinkit ja löydä parhaat aurinkosuojatuotteet ympärivuotiseen käyttöön!

Onko tukkasi laiha hiirenhäntä? Kun peset ja hoidat hiuksesi oikein ja opit muutaman muotoiluniksin, tukkasi näyttää monin verroin kuohkeammalta. Ja muista, että vahvat ja tuuheat hiukset kasvavat terveestä hiuspohjasta. Nappaa vinkit ja asiantuntijamme tuotevinkit ohuiden hiusten hoitoon.