Varmista, että pohjallinen sopii kenkään hyvin ja poista tarvittaessa kengän oma pohjallinen. Pohjallisen kantaosan tulisi asettua kengän takaosaa vasten. Voit leikata pohjallista tarpeen mukaan pienemmäksi, pohjallisessa olevien kokoviivojen mukaisesti. Jalkojen tulee tottua pohjallisen rakenteellisiin ominaisuuksiin, joten totutteluvaihe voi olla tarpeen. Jos koet tarvitsevasi totuttelua, käytä pohjallisia aina lyhyt aika kerrallaan lisäten käyttötunteja päivittäin, kunnes siirryt pitämään pohjallisia kokopäiväisesti. Jos kipu jatkuu edelleen, lopeta käyttö ja käänny ammattilaisen puoleen.
Arvostelut ja kokemuksia
-
Ei auta, jos korkea kaari jalkapohjassa
Auttaa varmaan vaivaan, mutta itsellä korkea kaarinen jalkapohja, joten olivat erittäin epämukavat. Pohjallinen on liian kova omalle jalalle.:( -
-
Pohjalliset
Pohjalliset ovat hyvät, vaivat ovat vähentyneet. Jos jalkasi on rintava, ota se huomioon kenkien kanssa. Pohjalliset nostavat jalkaa korkeammalle, jos kengässä ei ole tilaa niin alkaa hankaamaan. -
iso ja kova
Aivan liian iso lenkkareihin myös leveyssuunnassa. Leikkaamallakaan ei saa sopivaksi. Roskiin meni. -
Iso jalkaholvin tuki
Erittäin iso jalkaholvin tuki, taitaa toimia samoin kuin hierontapallo kun näiden kanssa kävelee. -
Erinomainen
Tuntui parantavan 80% vaivasta, -
En suosittele akuuttiin vaiheeseen
Omalle kipeälle jalalle ei ollut apua tästä, pahensi jopa oireita. Palauttaa ei voi koska joutui leikkaamaan oikeaan kokoon.
SCHOLL IN-BALANCE POHJALLINEN PLANTAR FASCIITIS M KOKO 40-42 1 PARI
Heti saatavilla, toimitusaika 1–3 arkipäivää tai kotiin jopa saman päivän aikana
Varmista, että pohjallinen sopii kenkään hyvin ja poista tarvittaessa kengän oma pohjallinen. Pohjallisen kantaosan tulisi asettua kengän takaosaa vasten. Voit leikata pohjallista tarpeen mukaan pienemmäksi, pohjallisessa olevien kokoviivojen mukaisesti. Jalkojen tulee tottua pohjallisen rakenteellisiin ominaisuuksiin, joten totutteluvaihe voi olla tarpeen. Jos koet tarvitsevasi totuttelua, käytä pohjallisia aina lyhyt aika kerrallaan lisäten käyttötunteja päivittäin, kunnes siirryt pitämään pohjallisia kokopäiväisesti. Jos kipu jatkuu edelleen, lopeta käyttö ja käänny ammattilaisen puoleen.
Arvostelut ja kokemuksia
-
Ei auta, jos korkea kaari jalkapohjassa
Auttaa varmaan vaivaan, mutta itsellä korkea kaarinen jalkapohja, joten olivat erittäin epämukavat. Pohjallinen on liian kova omalle jalalle.:( -
-
Pohjalliset
Pohjalliset ovat hyvät, vaivat ovat vähentyneet. Jos jalkasi on rintava, ota se huomioon kenkien kanssa. Pohjalliset nostavat jalkaa korkeammalle, jos kengässä ei ole tilaa niin alkaa hankaamaan. -
iso ja kova
Aivan liian iso lenkkareihin myös leveyssuunnassa. Leikkaamallakaan ei saa sopivaksi. Roskiin meni. -
Iso jalkaholvin tuki
Erittäin iso jalkaholvin tuki, taitaa toimia samoin kuin hierontapallo kun näiden kanssa kävelee. -
Erinomainen
Tuntui parantavan 80% vaivasta, -
En suosittele akuuttiin vaiheeseen
Omalle kipeälle jalalle ei ollut apua tästä, pahensi jopa oireita. Palauttaa ei voi koska joutui leikkaamaan oikeaan kokoon.
