Nutrilett

Nutrilett | Yliopiston Apteekki Nutrilett | Yliopiston Apteekki
Nutrilett-pirtelö | Yliopiston Apteekki Nutrilett-pirtelö | Yliopiston Apteekki

Nutrilett on toimiva tapa pudottaa painoa. Nutrilett-menetelmän kolme askelta tukevat sinua matkalla tavoitepainoosi ja auttavat sinua pysymään siinä.

Miksi Nutrilett

  • Nutrilett on tehokas menetelmä laihtumiseen terveille laihduttaville ylipainoisille tai lihaville aikuisille
  • Nutrilett tuotteiden joukosta valittavanasi on laaja ja herkullinen tuotevalikoima
  • Nutrilett VLCD-dieetti sisältää kaikki kehon tarvitsemat ravintoaineet

 

Suodata ja järjestä

Järjestä Katsotuimmat
Tuotemerkki
Tuoteominaisuudet
Tuotetyyppi

9 tuotetta

Ei suodatuksia
  1. NUTRILETT VLCD RICH CHOCOLATE SHAKE RUOKAVALIONKORVIKE 10X33 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  2. NUTRILETT VLCD CHICKEN SOUP RUOKAVALIONKORVIKE 10X35 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  3. NUTRILETT NORDIC BERRIES SMOOTHIE ATERIANKORVIKEJUOMA 330 ml
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  4. NUTRILETT VLCD COCOA & OAT RUOKAVALIONKORVIKEJUOMA 330 ML
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  5. NUTRILETT VLCD VEGETABLE SOUP RUOKAVALIONKORVIKE 10 X 35 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  6. NUTRILETT MILK CHOCOLATE & CREAMY CARAMEL ATERIANKORVIKEPATUKKA 60 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  7. NUTRILETT SMOOTH CARAMEL TOFFEE ATERIANKORVIKEPATUKKA 57 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  8. NUTRILETT CHOCOLATE CRUNCH & SEASALT ATERIANKORVIKEPATUKKA 60 g
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
  9. NUTRILETT VLCD STRAWBERRY SHAKE RUOKAVALIONKORVIKE 10X35 G
    Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous

9 tuotetta

Ei suodatuksia

1. Tehostarttaa painonpudotus Nutrilett VLCD-dieetillä (very low calorie diet)

- Nutrilett-menetelmän ensimmäisessä vaiheessa otat lentävän lähdön painonpudotukseen. Sen tarkoituksena on pitää päivittäinen energiamäärä 600-800 kilokalorissa. Nutrilett-menetelmän ensimmäistä vaihetta voi toteuttaa omatoimisesti 1-8 viikkoa (keskimääräinen aika on 3 viikkoa). 

- Päivässä syödään 5 VLCD-annospussia (keitot, pirtelöt ja smoothiet). On tärkeää, että nautit joka päivä kaikki viisi annospussia, muuten elimistösi ei saa riittävästi päivittäin tarvittavia välttämättömiä ravintoaineita. Muutaman ensimmäisen päivän kuluttua elimistösi siirtyy ketoositilaan ja olosi muuttuu energisemmäksi. 

2. Tasapainota ruokavaliosi yhdistelemällä Nutrilett ateriankorvikkeita ja tavallista terveellistä ruokaa.

- Nutrilett -menetelmän Tasapainotus-vaiheen aikana siirryt erittäin niukkaenergiaisesta ruokavaliosta kohti normaalimpaa ateriarytmiä ja ruokavaliota. Tehostartin tiukan, mutta yksinkertaisen VLCD-kuurin jälkeen voi olla hankala arvioida miten ja kuinka paljon toisessa vaiheessa tulee syödä, jotta painonnousulta vältyttäisiin. Voit esimerkiksi korvata päivittäin yhden pääaterian Nutrilett-ateriankorvikkeilla. Nauti vaikkapa Nutrilett-smoothie tai -patukka aamupalana tai iltapalana. Yhden aterian korvaaminen päivittäin Nutrilett-ateriankorvikkeella auttaa sinua ylläpitämään saavutetun ilopainosi. Mikäli koet vielä tarpeelliseksi pudottaa painoa tehostartin jälkeen, korvaa kaksi päivän pääaterioista ateriankorvikkeilla ja jatka niin kauan, kunnes olet saavuttanut ilopainosi. 

3. Ylläpidä tavoitepainosi terveellisten elintapojen avulla

- Yksinkertaisimmillaan painonhallinta voi olla sitä, että pidät huolen siitä, että nautit yhtä paljon kaloreita kuin kulutat. Tästä voi kuitenkin tulla liian aikaa vievää ja tieteellistä, jos kaikki syömiset pitää kirjata ylös. Tärkeämpää on pystyä luomaan terveellisiä ja tasapainoisia ruokailutottumuksia, jotka sopivat sinulle ja sinun tarpeisiisi. On myös muistettava, että päivittäinen energiantarpeesi on yksilöllinen ja siihen vaikuttaa paitsi fyysinen aktiivisuutesi, myös ikä, sukupuolesi ja painosi. Jos haluat tarkempaa tietoa omasta energiantarpeestasi, suosittelemme keskustelemaan ravitsemusterapeutin tai lääkärin kanssa.