Hyvinvointi

1-15 / 46 tuotetta

Sivu:
  1. 1
  2. 3
  3. 4
Onni alkaa itsestä – helppoja harjoitteita hyvään oloon

Onni alkaa itsestä – helppoja harjoitteita hyvään oloon

Päivien lyhentyessä ja pimetessä on tärkeä muistaa kuunnella omaa olotilaa ja samalla löytää itsen sisältä hyvää tekeviä onnenmurusia ja rauhoittavaa kiitollisuutta. Katso Marielan helpot vinkit hyvään oloon!

Lue lisää
Vuotavat ja kutisevat silmät? Apu kuiville silmille

Vuotavat ja kutisevat silmät? Apu kuiville silmille

Kirvelevät, roskaisen tuntuiset ja kutisevat silmät kertovat, että kärsit todennäköisesti kuivista silmistä. Farmaseuttimme kertoo, miten helpotat oloasi ja valitset parhaat kosteuttavat tuotteet juuri sinulle.

Lue lisää
Mitä vitamiineja nuorelle?

Mitä vitamiineja nuorelle?

Teini-ikäisen vitamiinien saanti herättää vanhemmissa kysymyksiä ja saattaa joskus huolestuttaakin. Farmaseuttimme Sirpatuulia Leinonen-Littu kertoo, miten vitamiinien saannista kannattaa pitää huolta ja milloin vitamiinilisä on tarpeen.

Lue lisää
Anna aikaa – lahjavinkit täydellisiin hetkiin

Anna aikaa – lahjavinkit täydellisiin hetkiin

Mikäpä olisikaan ihanampi lahjaidea läheiselle (tai itselle!), kuin omaa aikaa ja inspiraatiota omiin hetkiin. Kääri siis tänä vuonna pakettiin jotain tarpeellista, toimivaa, kaunista ja mieltä piristävää!

Lue lisää
5 ilahduttavaa lahjaideaa – Egon asiantuntijat suosittelevat

5 ilahduttavaa lahjaideaa – Egon asiantuntijat suosittelevat

Mitä lahjaksi miehelle, äidille, isoisälle ja ystävälle? Yliopiston Apteekin Egon asiantuntijat vinkkaavat Egon valikoimista omat suosikkinsa. Löydä tästä nerokkaat lahjaideat, jotka yllättävät iloisesti.

Lue lisää
Minä ja hyvinvointi: Katja Kokko

Minä ja hyvinvointi: Katja Kokko

”Kauneus on sisältä hehkuvaa tasapainoa”. Ihonhoito- ja kauneusasiantuntija Katja Kokko, 35, on opetellut tunnistamaan kehonsa hälytysmerkit, jotka kertovat, jos jokin hyvinvoinnissa on pielessä.

Lue lisää
15 usein kysyttyä kysymystä ja vastausta D-vitamiinista

15 usein kysyttyä kysymystä ja vastausta D-vitamiinista

D-vitamiini on tärkeä vitamiini, ja sitä voi olla vaikea saada riittävästi yksinään ruoasta. Miten siis varmistat, että saat sitä tarpeeksi? Mitä uutta D-vitamiinista tiedetään? Entä miten valita itselle ja perheelle sopivat D-vitamiinivalmisteet? Kokosimme vastaukset askarruttaviin D-vitamiinikysymyksiin.

Lue lisää
Lisänautintoa makuuhuoneeseen –Tässä Yliopiston Apteekin viisi suosituinta seksivälinettä

Lisänautintoa makuuhuoneeseen –Tässä Yliopiston Apteekin viisi suosituinta seksivälinettä

Yliopiston Apteekin valikoimista löydät turvallisia seksivälineitä, joita voit käyttää sekä yksin että yhdessä kumppanin kanssa.

Lue lisää
Tiesitkö tämän venyttelystä?

Tiesitkö tämän venyttelystä?

Venyttele säännöllisesti, niin kroppasi pysyy vetreänä, lihaksesi kasvavat nopeammin ja ajatuksesi kulkevat paremmin. Egon personal trainer kertoo, mitä hyötyä venyttelystä on ja millaiset venytykset huoltavat kehoa parhaiten.

Lue lisää
Kaamosväsymys? Nämä täsmätuotteet piristävät oloasi

Kaamosväsymys? Nämä täsmätuotteet piristävät oloasi

Jatkuva väsymys ja muutenkin vetämätön olo? Jos kaamosaika on vienyt puhtisi, nämä viisi Yliopiston Apteekin oman tuotesarjan hittituotetta huolehtivat niin kehosi kuin mielesi hyvinvoinnista.

Lue lisää
Näin löydät parhaan maitohappobakteerin juuri sinulle

Näin löydät parhaan maitohappobakteerin juuri sinulle

Maitohappobakteerit hellivät vatsaa, tukevat vastustuskykyä ja hoitavat jopa hampaita. Niiden riittävästä saannista on helppo varmistua, kun otat tarvittavan määrän päivittäin purkista. Mutta miten valita valmisteiden joukosta sopivin?

Lue lisää
Minä ja hyvinvointi: Mariela Sarkima

Minä ja hyvinvointi: Mariela Sarkima

”Tein kehoni kanssa sopimuksen, että olemme ystäviä”. Hyvinvointi- ja kauneusasiantuntija Mariela Sarkima, 39, katsoo itseään peilistä alastomana joka päivä. Näin hän on oppinut rakastamaan kehoaan.

Lue lisää
10 vinkkiä toimistoon: Näin vältät niskajumit ja hartiasäryt

10 vinkkiä toimistoon: Näin vältät niskajumit ja hartiasäryt

Hartiat jumissa? Muistatko, milloin on syytä käyttää lämpötyynyä, milloin kylmägeeliä? Entä tiesitkö, että väärät kengät voivat kipeyttää niskan? Katso 10 vinkkiä toimistoon niin vältät niskajumit!

Lue lisää
Flunssa pois! 10 tapaa vahvistaa vastustuskykyä

Flunssa pois! 10 tapaa vahvistaa vastustuskykyä

Miten pysyä terveenä flunssakauden aikana? Vilustuttaako kylmä ilma? Asiakaspalvelupäällikkömme Jenny Siltanen neuvoo, miten voit vahvistaa vastustuskykyäsi.

Lue lisää
Syysväsymys iski? Nämä ravintoaineet auttavat selviämään kaamoksen yli

Syysväsymys iski? Nämä ravintoaineet auttavat selviämään kaamoksen yli

Saako syksyn pimeys mielen apeaksi ja olon nuutuneeksi? Haluatko taistella flunssaa vastaan? Varmista, että saat näitä viittä ravintoainetta riittävästi, niin selätät kaamosajan vaivat.

Lue lisää

1-15 / 46 tuotetta

Sivu:
  1. 1
  2. 3
  3. 4